Cele mai proaste alimente pentru siluetă. Nu le mânca dacă vrei abdomen plat!
Cartofii prăjiți
O porție mică de cartofi prăjiți consumați cu o salată poate să fie în regulă pentru o masă în care să te răsfeți. Dar când cantitatea de cartofi prăjiți este una exagerată, la care se adaugă sosuri, pâine sau carne prăjită, atunci numărul caloriilor urcă îngrozitor de mult, ajungând să aibă la fel de mult precum un burger gigant.
Posteaza comentariu