Cele mai bune 3 băuturi pentru detoxifierea corpului
2 din 4
Lămâie și rodie
Rodiile sunt delicioase și conțin o mulțime de nutrienți. Semințele unei singure rodii îți oferă 40 la sută din doza zilnică de vitamina C și 45 la sută din doza zilnică de fibre. Are, în același timp, de trei ori mai mulți oxidanți decât vinul roșu sau ceaiul verde. Adăugând rodie în băuturile tale zilnice, vei beneficia de proprietățile sale antioxidante, antiinflamatoare și de stimulare a digestiei.
Pune un pumn de semințe de rodii într-o cană și pisează-le cu grijă folosind o lingură. Toarnă deasupra lor apă fierbinte, iar la final adaugă zeama de la o jumătate de lămâie.
Pune un pumn de semințe de rodii într-o cană și pisează-le cu grijă folosind o lingură. Toarnă deasupra lor apă fierbinte, iar la final adaugă zeama de la o jumătate de lămâie.
Posteaza comentariu