Ce combinaţii alimentare trebuie să faci ca să slăbeşti
4 din 7
Porumb cu leguminoase
Leguminoasele (fasole boabe, mazăre, năut, linte) au un rol important în procesul de slăbire. Prin combinarea acestor leguminoase cu porumbul se potenţează efectul de slăbire, deoarece acesta conţine un soi de amidon care împiedică organismul să absoarbă caloriile şi zahărurile.
Posteaza comentariu