Au slăbit şi deţin secretul! 7 poveşti care te motivează să slăbeşti
5 din 8
Pasquale a slăbit 147 de kilograme în 3 ani
După ce medicii l-ai speriat cu privire la modul în care obezitatea îi afectează sănătate, Pasquale şi-a schimbat radical viaţa. A renunţat total la fast-food şi lactate, bazându-se doar pe legume, verdeţuri, orez integral, quinoa, fulgi de ovăz şi carne slabă. În plus, bărbatul s-a motivat zilnic să facă mai mulţi paşi, alegând să meargă la cumpărături înainte de fiecare masă. Şi-a dorit să fie un exemplu pentru fiul său şi a reuşit să slăbească 147 de kilograme în 3 ani. Sportul a fost una dintre cele mai importante lucruri din viaţa lui şi consideră că acest lucru l-a ajutat cel mai mult în lupta cu kilogramele.
Pe aceeasi tema...
- Oprah Winfrey a slăbit 18 kilograme şi mănâncă orice. Cum a reuşit?
- 15 oameni obişnuiţi care au slăbit enorm. Imaginile spun tot
- De ce arată mai bine o femeie când are mai multe kilograme: Paradoxul greutăţii
- A fost anorexică, acum are burtă. Dar e mândră de corpul ei
- Sfatul experţilor: Cum să slăbeşti dacă mănânci pizza
- A suferit de bulimie şi râdeau toţi de ea. Acum arată fabulos şi este model!
- Un model Playboy a pozat o femeie grasă şi a râs de ea. Acum regretă amarnic
- Era obeză şi mânca de două ori pe seară. Acum arată incredibil!
Posteaza comentariu