Pentru serile în care ești prea obosită să gătești ceva complicat, dar nu vrei să mănânci prostii, poți să te bazezi pe aceste idei de cină rapidă și săracă în carbohidrați.
Aceste opțiuni pentru masa de seara sunt sățioase și nu îngrașă. Dacă ai grijă de silueta ta și încerci să consumi mai puțini carbohidrați simpli, aceste rețete sunt potrivite pentru tine. Nu necesită mult timp pentru a le prepara și, în plus, te asiguri că mănânci ceva nutritiv și sănătos.
Iată câteva idei de cină rapidă și săracă în carbohidrați pe care te poți baza oricând:
Posteaza comentariu