Stilata, convingatoare, isteata, amuzanta si oportuna: suprema carte non-dieta, care ar putea sa va schimbe radical modul in care ganditi si traiti.
Frantuzoaicele nu se ingrasa, dar savureaza painea si produsele de patiserie, vinul si mesele obisnuite, cu trei feluri. Dezvaluind secretele simple ale acestui "paradox frantuzesc" – cum de se bucura de mancare, fara sa se ingrase si fara sa se imbolnaveasca –, Mireille Guiliano ne ofera o abordare plina de farmec si de incredere asupra sanatatii si a modului de a manca.
Folosind strategii simple, dar eficiente, si zeci de retete care ai putea sa juri ca te ingrasa, Mireille scoate la iveala ingredientele unei vieti sanatoase – de la remediul de urgenta constituit de supa magica de linte, pana la micile satisfactii zilnice. Punand accentul pe prospetime, diversitate, echilibru si, mai ales, placere, Mireille ne arata cum aproape oricine poate sa invete sa manance, sa bea si sa se miste ca o frantuzoaica.
"Partial memorii proustiene, partial ghid de viata, partial carte de bucate...
Chiar si celei mai sceptice si invidioase femei ii va fi greu sa reziste farmecelor acestei carti minunat scrise, care are in prim-plan ciocolata si dragostea, ambele ingrediente-cheie intr-o dieta echilibrata", Allison Pearson, "The Daily Telegraph".Poti cumpara cartea "Frantuzoaicele nu se ingrasa!" de Mireille Guiliano, aparuta la editura Rao, din librarii, la pretul de 36,99 lei.
Posteaza comentariu