Reuseste marul, asa cum se spune, sa tina doctorul departe? Iata ce efecte are consumul regulat de mere:
Consumul de mere curata si detoxifiaza
S-a demonstrat ca, daca sunt consumate regulat, merele au capacitatea de a curata si de a detoxifia organismul uman. Se pare ca merele sunt extrem de eficiente in eliminarea metalelor grele din organism, precum mercurul si plumbul.
Consumul de mere regleaza nivelul glicemiei
Consumul regulat de mere diminueaza secretia insulinei din sange si reduce nivelul de colesterol datorita continutului de pectina. Merele previn astfel fluctuatiile bruste ale glicemiei.
Nu in ultimul rand otetul de mere este considerat a fi un adevarat tratament pentru cei care sufera de diabet, deoarece acesta controleaza nivelul ridicat de glicemie. Citește continuarea AICI
Posteaza comentariu