"60 de sfaturi pentru o silueta ideala"

Nu exista miracole in ceea ce priveste regimurile de slabit.

Nu exista miracole in ceea ce priveste regimurile de slabit. Nu poti "slabi fara efort", iar infometarea nu este nici pe departe o solutie indicata. A ramane supla presupune mai mult rationament decat intretinere.  
 
Lucrarea "60 de sfaturi pentru o silueta ideala. Impotriva kilogramelor in plus si a depresiei" subliniaza, sub forma unor sfaturi practice, rolul alimentatiei, al sportului, al relaxarii si chiar al respiratiei pentru a ramane in forma si a avea o silueta de invidiat.
 
Poti cumpara aceasta carte, aparuta la Editura House of Guides, la pretul de 26.80 Ron.