Lucrarea ‘Consumul de cafea și riscul redus de apariție a diabetului de tip 2: o trecere în revistă sistematică bazată pe meta-analiză’1, realizată de Prof. Conf. Mattias Carlström și Susanna Larsson2, a descoperit o serie de dovezi cuprinse în 30 de studii care indică faptul că prin consumul de cafea se reduce riscul apariției diabetului de tip 2 cu aproximativ 30%.
Analiza a relevat că atât cafeaua cu cafeină cât și cea decafeinizată contribuie la reducerea riscului de diabet de tip 2. Această asociere depinde de doză: riscul de diabet de tip 2 scade cu 7% (cafea cu cafeină) și respectiv 6% (cafea decafeinizată) per ceașcă de cafea pe zi.
Riscul relativ cumulat pentru diabet de tip 2 era de 0,71 pentru categoria cu cel mai mare consum de cafea (consum mediu de 5 cești pe zi) comparativ cu categoria cu cel mai mic consum (consum mediu de 0 cești pe zi).
Relația dintre consumul de cafea și diabetul de tip 2 este de interes major, având în vedere creșterea incidenței bolii la nivel mondial. Diabetul de tip 2 este de asemenea asociat mai multor complicații adverse, lucru ce conduce la o mai mare răspundere a individului, dar și a sistemului sanitar.
Autorii au revizuit mecanismele potențiale de bază care au contribuit la efectele consumului de cafea asupra riscului de diabet de tip 2.
Autorii lucrării remarcă faptul că sunt necesare studii clinice pe termen lung, randomizate și controlate prin utilizarea unui placebo care să confirme asocierea protectoare observată între consumul de cafea și riscul de diabet de tip 2, precum și pentru a înțelege mai bine mecanismele care stau la baza acestei relații.
Deși sunt necesare studii suplimentare, cunoștințele existente obținute din studiile epidemiologice subliniază prevenția diabetului de tip 2 prin aportul sporit de cafea.
Autorii concluzionează că, împreună cu alte schimbări importante ale stilului de viață pentru eliminarea mai multor factori de risc, și cafeaua ar putea oferi oportunități terapeutice noi pentru diabetul de tip 2 și complicațiile asociate acestuia.