Vrei sa-ti imbunatatesti memoria? Solutia este: somnul! Un studiu recent arata ca lipsa somnului poate impiedica abilitatea creierului de a memora lucruri noi
O echipa de cercetatori de la Scoala Medicala Harvard a studiat 28 de adulti sanatosi cu varste cuprinse intre 18 si 30 de ani. Experimentul a durat 4 zile, timp in care jumatate dintre participanti au fost tinuti sub observatie 35 de ore in care nu au dormit deloc. Li s-a permis sa navigheze pe internet, sa faca sport, sa citeasca, orice in afara de somn.
Ceilalti participanti si-au petrecut cele 4 zile acasa, fara restrictii in privinta orelor de somn.
Dupa un test de acuitate vizuala si o scanare a creierului, expertii au descoperit ca memoria celor care nu au fost deprivati de somn este mult mai activa, comparativ cu cea a participantilor care nu au dormit deloc.
Aboneaza-te la newsletter 
Urmareste-ne pe 
- Club Eva Comunitatea unde eşti între prietene.
- Forum Dezbate tot ce te preocupă
- Sfaturi Găseşte răspunsuri la întrebările tale
- Felicitari Eva Zilnic poti gasi ceva de sarbatorit.
- Horoscop Viitorul tău, descifrat de astre
- Eva Concursuri Participă şi câştigă cu Eva premii senzaţionale
- Eva City Caută adrese utile in zona ta
- Horoscop 2025,
- Horoscop 2024,
- Horoscop azi,
- Horoscop dragoste,
- Horoscop chinezesc,
- Astrologie,
- Horoscop lunar,
- Horoscop rac azi,
- Horoscop gemeni azi,
- Horoscop fecioara azi,
- Horoscop taur azi,
- Horoscop capricorn azi,
- Horoscop scorpion azi,
- Horoscop sagetator azi,
- Horoscop varsator azi,
- Horoscop pesti azi,
- Horoscop leu azi,
- Horoscop balanta azi,
- Horoscop berbec azi,
- Horoscop saptamanal
Copyright © 2001-2024, iMedia Plus Group. Toate drepturile rezervate
Permite notificari
Inchide
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Posteaza comentariu