La acest studiu au participat 9 voluntari si s-a folosit meditatia transcendentala ca tratament principal pentru pacientii cu hipertensiune. S-a obtinut o reducere de aproximativ 4,7 mm tensiune sistolica si cu 3,2 mm tensiune diastolica.
Autorul studiului, Dr. James W. Anderson, profesor de medicina la Universitatea din Kentucky, a declarat ca aceasta reducere poate duce si la scaderea riscului de ateroscleroza si a bolilor cardiovasculare.
Hipertensiunea creste sansele aparitiei bolilor de inima, atacului de cord sau a bolilor de rinichi.
Studiul a fost publicat in numarul din martie al "Jurnalului American de Hipertensiune".
Meditatia ajuta la controlarea hipertensiunii
Meditatia Transcendentala reprezinta un tratament eficient pentru controlarea hipertensiunii, conform unui studiu condus de Universitatea din Kentucky.
De TopSanatate
Posteaza comentariu