Un sfert de paine consumata in fiecare zi (180 de grame) este suficienta
pentru o persoana cu o inaltime de 1,75 si 70 de kilograme, in timp ce
un obez ar trebui sa manance mai putin de 140 de grame pe zi, recomanda
nutritionistii.
Glucoza din paine ofera energie organismului
Alimentatie corecta
Comentarii (1)
painea ingrasa si asta nu este bine pentru inima.Iti iubesti inima care bate pentru tine?Atunci mananca mai putin si nu de placere ci de foame.Atat am de zis aici,deocamdata.
Posteaza comentariu