Dieta sanatoasa reduce riscul de a dezvolta cataracta, scrie NetDoctor.
Studiul condus de Universitatea din Wisconsin a descoperit ca femeile cu o dieta bogata in vitamine si minerale au un risc mai mic de a suferi de cel mai frecvent tip de cataracta. Cercetatorii au analizat datele stranse de la peste 1.800 de femei cu varste cuprinse intre 55 si 86 de ani.
Rezultatele cele mai bune au fost inregistrate in cazul consumului ridicat de legume, fructe, cereale, lapte si carne (peste sau oua).
Aparitia cataractei este asociata cu varsta inaintata, dar poate aparea si in urma traumatismelor, a diverselor boli sau congenital. Cataracta reprezinta tulburarea de transparenta a cristalinului, respectiv a lentilei ochiului, cu care acesta focalizeaza imaginea.
Dieta poate preveni cataracta
Posteaza comentariu