Daca esti insarcinata nu consuma conserve de ton

Din cauza cantitatii ridicate de mercur gasita in conservele de ton, femeile insarcinate ar trebui sa reduca sau chiar sa evite consumul acestora pe perioada sarcinii, informeaza CNN

Studiile recente au aratat ca exista cazuri in care conservele de ton light contin o cantitate de mercur (un posibil daunator pentru sanatatea gravidelor) la fel ca si cea din conservele de ton alb, cunoscut si sub denumirea de Albacore. Potrivit FDA (Food and Drug Administration) un nivel ridicat de mercur in sange poate avea un efect negativ asupra sistemului nervos, iar pestele este considerat sursa cea mai bogata de mercur.
Asadar atentie! Femeile insarcinate nu trebuie sa consume decat foarte putin ton alb/albacore pe saptamana (6 uncii/saptamana; 1 uncie=28.3495231 grame). Rezultatele prezente arata ca se poate consuma totusi 12 uncii pe saptamana
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
TRIMITE

Citeste mai mult

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Nu, mulţumesc. Nu mai arăta mesajul.