Consumul de banane poate preveni ingrosarea arterelor, scrie publicatia britanica DailyMail.
Cercetatorii de la Universitatea Yanbian din China au observat ca, dupa ce un grup de 20 de persoane au consumat cate o banana, nivelul colesterolului rau din sange a scazut. Acesta reprezinta un factor de risc important in aparitia aterosclerozei si a bolilor de inima.
Cercetatorii cred ca efectul de scadere al colesterolului este dat de fibrele gasite in miezul bananei.
De asemenea, studiile anterioaare arata ca bananele ofera si protectie impotriva ulcerului stomacal si afectiunilor declansate de ulcer. Potrivit cercetatorilor, un simplu amestec intre banane si lapte inseamna suprimarea semnificativa a secretiei de acid.
Afla care sunt beneficiile date de consumul de banane
Posteaza comentariu