Acizii grasi omega-3 reduc riscul de dementa

Un numar ridicat de acizi grasi omega-3 pot ajuta la scaderea riscului de dementa si Alzheimer, potrivit unui studiu realizat recent

Descoperirea se adauga ca o completare la un prim studiu care sustine ca acizii grasi omega-3 imbunatatesc functia cognitiva, incetinindu-i declinul. Experimentul a fost efectuat pe un esantion de 899 de barbati si femei, care nu prezentau nicio forma de dementa la inceput. Dupa 9 ani de zile, cercetatorii au constatat 99 cazuri de dementa, inclusiv 71 cu Alzheimer.
De asemenea, rezultatele au aratat ca persoanele cu un nivel ridicat al acizilor grasi omega-3 au prezentat un procentaj cu 47% si 39% mai scazut de aparitie a dementei si respectiv, boala Alzheimer. Este recomandat un consum de 3 portii de peste pe saptamana. "Pe viitor vom incerca sa determinam daca suplimentarea cu acizi grasi omega-3 ar putea sa incetineasca deteriorarea mentala a pacientilor cu o forma de dementa instalata", sustine Dr. Ernst Schaefer, coordonatorul studiului.
Boala Alzheimer este cea mai cunoscuta forma de dementa si afecteaza peste 13 milioane de persoane din lumea intreaga.
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
TRIMITE

Citeste mai mult

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Nu, mulţumesc. Nu mai arăta mesajul.