Iata cateva sfaturi ce va pot ajuta sa faceti fata simptomelor alergiei:
- Incearca sa stai in interior intre orele 5 si 10 dimineata;
- Dupa ce ai fost afara, schimba-ti hainele (dar nu in dormitor) si fac rapid un dus. Polenul din aer poate fi colectat de haine si par;
- Spune-le copiilor sa-si schimbe hainele cand se intorc de la joaca;
- Evita curatarea chimica a hainelor;
- tine ferestrele inchise;
- tine cont de monitorizarea polenurilor si organiza-ti activitatile tinand cont de acestea. Zilele uscate, vantoase, mai ales dupa o zi ploioasa, pot fi deosebit de bogate in polen;
- Foloseste aerul conditionat si schimba filtrele des;
- Nu fuma in casa. Fumul de tigara e iritant si poate intensifica simptomele alergiilor;
- Redu timpul de tuns iarba (lucru ce starneste atat polenul cat si sporii de mucegai) si greblarea frunzelor (actiune ce starneste sporii de mucegai); Poarta o masca pentru filtrarea polenurilor si sporilor de mucegai;
- Cand conduci, tine geamurile inchise si foloseste aerul conditionat (setat pe recirculare) pentru reducerea expunerii la polenuri;
- Nu lasa rufe ude in masina de spalat, unde mucegaiul se poate dezvolta repede;
- Foloseste ventilatoare de evacuare a aburului, in bucatarie si in baie;
- Acopera saltelele si pernele cu materiale hipoalergenice si evita pernele si plapumile de puf;
- Tine animalele departe de dormitor si spala-le regulat;
- Inlocuieste covoarele. Ele tin praful. Sunt recomandate pardoselile de lemn, linoleum si gresie;
- Aspira saptamanal cu un aspirator cu saci dubli sau cu filtre HEPA.
Comentarii (12)
acum cateva zile mi-a aparut pe piele cateva bubite rosii mari...alergie...mi se mai intampla din cand in cand...dar azi dimineata m-am trezit ca ma mananca toata fata si ca am niste bubite mici la fel ca nisipul pe fata....ce ma fac???
Luati vitamina D din surse naturale impreuna cu o alimentatie adecvata ! Schimbati cosmeticele pe care le folositi cu unele fara chimicale ! Nu mai folositi apa cu clor nici la gatit si nici la igiena corporala (evitati strandurile si bazinele unde se afla o cantitate uriasa de clor) Nu mai luati chimicale ca va nenorociti ! Cauza urticariei este lipsa vitaminei D ! leacuribabesti@gmail.com
ma chinuie o urticarie timp de un an de zile caruia nu ii gasessc explicatie si nici remediu urticaria se manifesta doar prin mancarimi fara eruptii cutanate sau alte semne vizibile.Ce ma sfatuiesti sa fac?
va pot spune pasii pe care sa-i urmati, pentru detalii contactati-ma pe leacuribabesti@gmail.com
am o urticarie de aproape 2 ani si jumatate care debuteaza (lucrul cel mai jenant)cu forte multe bubite pe fata,usturime si mancarimi,apoi stare de greata si sufocare.ige este negativ dar cu toate astea am facut toate textele posibile alergologice si nu am alergii.am uitat sa spun ca locuiesc in italia de 15 ani unde sistemul sanitar este excelent si toti medicii te trateaza cu respect dar nu reusesc sa-mi gaseasca cauza.eu sunt convinsa ca este de la ce mananc pt ca daca stau si mor de foame nu am nimic.am facur forte multe diete de eliminare dar fara nici un rezultat....in fiecare saptamana am impresia ca alimentul incriminat este mereu altul.as dori sa tin legatura cu persoane care au aceiasi problema ca a mea ca sa putem schimba pareri si sa facem un plan de bataie sa putem rezolva aceasta problema enorma. in primul rand eu de o luna tin un jurnal cu ce mananc in fiecare zi,mancati cat mai multe chestii simple(o cirba doar cu carne ,cartofi,morcov fara bors si alte prostii)..........a doua zi alceva si notati zilele cand aveti o reactie alergica.......eu zic usor usor o sa descoperim.eu sunt incezatoere si nu ne poate dobori aceasta boala......important este sa gasim cauza.cine vrea sa corespondeze cu mine dau adresa de mail a sotului meu pt ca citim toate mesajele impreuna florincasangiu@yahoo.co.uk
Pentru cei ce cunosc termenii spuneti-mi ce inseamna cusem
Va salut. Eu am urticarie ca de doi ani, dar o tin sub control cu xyzzal. Este singurul medicament care merge bine din aproape toate antihistaminele care le-am luat. sa va explic ce am patzit. in urma cu 2 ani ,eram la mare si atunci am avut prima oara, nu stiu de la ce anume. Din ce in ce mai rau. Am fost la spitalul Colentina si acolo am gasit un doctor extraordinar. M-a ajutat foarte mult am fost si COBAI la un medicament care nu iesise pe piatza. dar cel mai bine este sa facetzi testul alergologic, eu l-am facut si am gasit cauza, sunt in mare parte alergic la CARTOFI si culmea eu mancam cartofi fiertzi, ca nu mai stiam ce sa maninc, asa ca facetzi testul nu statzi asa. va multzumesc
Eu am aceasta problema din decembrie. Te doboara psihic. Am facut deja toate analizele, nu mi-a iesit nimic, doctorul mi-a spus ca este o boala cu care trebuie sa traiesc, sa ma obisnuiesc. Am reusit sa o tin sub control cu xyzal/ aerius/ claritine... pana aseara cand iar am avut o eruptie. Cateodata tratamentul nu functioneaza, iar asta ma ingrijoreaza cel mai mult. Ma ingrozeste gandul ca va trebui sa traiesc toata viata cu aceasta boala si ca nu stiu cum se va manifesta in viitor, daca se va agrava. Daca tratamentul pe care il iau de cateva luni in fiecare zi nu functioneaza, ce sa mai fac? Sunt din Bucuresti, am fost la malaxa, dar doctorul nu poate sa-mi faca nimic deoarece am urticarie cronica ideopatica! Stiu totusi ca nu ma voi lasa doborata de aceasta problema: voi incerca totul pentru a gasi solutia sau macar pentru a tine urticaria sub control. Cred ca fiecare trebuie sa indeplineasca toate conditiile pentru a ameliora starea provocata de urticarie (va spun ce am mai citit sau ce mi-a spus doctorul): tratament corespunzator, tratament naturist, mancarea cat mai naturala, fara E-uri, evitarea consumarii unor produse in exces (precum ciocolata), evitarea medicamentelor (ex. aspirina), sa stam departe de poluare, soare, sa gandim pozitiv, sa evitam stresul, si sa nu-i mai acordam urticariei un rol atat de important in viata noastra (am inteles ca la un moment dat va disparea de una singura...). Hai curaj ca altii au probleme mai grave... spune o persoana care a stat toata noaptea agitata.
BUNA! Ma numesc Mariana, am 14 ani si sufar de o alergie fara sfarsit. Aceasta alergie se manifesta prin niste bube rosi care acum au devenit albe, dar care se vad. Aveam bubitele foarte mari dar acum sunt mult mai micute, cu toate astea sufar foarte mult si inainte de a-mi aparea aceste bubite simt ca iau foc si simt ca ma sufoc. Daca exista un doctor si pt. mine sau daca exista cineva care stie ce medicament pot lua va rog sa ma ajutati si sa ma cautati pe id:mary_fitzty. Daca aveti inima mare va rog sa ma ajutati de scap de aceasta alergie cronica insuportabila.
Eu am dat intamplator peste sectia de Alergologie de la Spitalul Malaxa din Bucuresti. Mi-au facut toate testele posibile si mi-au dat un tratament care a fost eficient. Poti sa suni la ei, sa iti faci o programare (pentru ca sunt foarte aglomerati) si sa vii cu bilet de trimitere de la medicul de familie. Nu trebuie sa platesti spitalizarea sau investigatiile daca esti asigurat si iti platesti darile la stat. Asa ca iti sugerez sa vii in Bucuresti (platesti doar biletul de tren si pierzi cam 3 zile) pentru ca merita. Sanatate!
De mai bine de 25 ani am alergie la caldura, de fapt la transpiratie. A debutat fulminant, fiind in provincie in concediu, si medicii mi-au zis intai ca am scabie, urticarie, etc. O singura doctorita f buna din Bucuresti m-a linistit si mi-a spui ce am imediat ce m-a examinat! Atunci aveam peste tot (si pe cap) mici buburuze roz, dar intepaturi ff dureroase ca de mii de ace. Am urmat trat. cu CLORFENOXAMINA si BERGONAL si un unguent preparat in farmacie pe baza de de ulei de masline si flori de tei (nu mai am reteta). Apoi am folosit numai anumit sapun pt tot corpul, haine doar de bumbac si reuseam sa supravietuiesc vara de vara, de la un timp chiar si fara crema. Apoi, calvarul: nu se mai fabrica medicamentele. Mi s-a inlocuit Bergonalul cu DISTONOCALM dar nu are acelasi efect! Mai trebuie sa iau si scobutil??!! caci o substanta care era in bergonal si nu este continuta de distonocalm se pare ca este in scobutil. In ultima vreme nu se mai gaseste nimic din toate astea. Mi s-au prescris pe rand: aerius, claritin, loratadin, dar nu mai stiu ce sa fac. Deja a debutat boala si chiar daca e o zi mai racoroasa, simptomele se pastreaza la fel de dureroase. Va rog ajutati-ma. Daca ati mai avut astfel de pacienti si ati reusit sa-i ajutati recomandati-mi si mie remediul! Va multumesc din suflet!
Mie mi-a iesit IgE-ul negativ, si totusi de un an si 2 luni sufar de urticarie cronica (apare spre seara si dispare in cursul diminetii), si cu umflarea ochilor si buzelor, unoeri din loc in loc si pe frunte. Tin tratamente din aprilie 2007, regim la fel, analize peste analize, dar din cauza ca IgE a iesit negativ, singurul medic alergolog din judet mi-a zis ca nu are de ce sa ma programeze pentru teste, ca de fapt nu am nimic, si sa incetez sa ma gandesc ca am ceva, ca intervine autosugestia... Deci eu nu am nimic, dar totusi viata mea sociala si profesionala este un cosmar de 1 an si 2 luni... In Bucuresti nu am bani sa ma duc. Ce pot sa fac? Sa astept sa mor, desi sunt asigurata si am dreptul la investigatii pana ar trebui sa se descopere ce am?
Posteaza comentariu