Depresia este o tulburare care te face sa te simti trist si neajutorat si impiedica desfasurarea unei vieti normale, afectand relatiile interpersonale, insa modifica profund si abilitatea de a gandi si de a actiona.
O persoana depresiva are probleme de concentrare, memorare si de luare a deciziilor. Se simte fara valoare, vinovata, neajutorata sau fara vreo speranta. Repercursiunile somatice sunt deosebit de importante in starea de depresie. Apar oboseala si, deseori, dureri difuze.
Toate aceste somatizari il pot linisti pe subiect (si, uneori, si pe medici) deoarece crede ca problema este fizica si nu psihologica, desi este vorba cat se poate de clar despre o depresie. Cel mai adesea, apetitul este diminuat, aparand riscul de a slabi, insa sunt si cazuri in care persoanele devin bulimice.
Factori considerati ca fiind determinanti in aparitia depresiei
1. Durerea traita in urma decesului unei persoane dragi, despartirea de persoana iubita sau alte pierderi pot determina aparitiei depresiei. Situatiile stresante din viata noastra, cum ar fi un abuz, pierderea locului de munca, sau schimbarea brusca a situatiei financiare pot de asemenea facilita aparitiei depresiei.
2. Drogurile si alcoolul pot determina aparitia unui dezechilibru biochimic la nivelul creierului. Acest lucru poate cauza aparitia unui episod depresiv. Unele persoane depresive recurg la droguri sau alcool pentru "a uita" de necazuri, dar nu fac decat sa-si agraveze starea depresiva.
3. Daca una sau mai multe rude apropiate (parinti, frati, bunici) au avut un episod depresiv, creste probabilitatea ca si tu sa manifesti aceasta tulburare.
4. Orice boala fizica poate determina tristete, dar unele probleme de sanatate pot determina schimbari biochimice la nivelul creierului, care duc la depresie.
5. Hormonii pot afecta echilibrul biochimic al creierului, determinand depresia. Spre exemplu, femeile pot avea a stare depresiva atunci cand nivelul hormonilor se schimba brusc, cum ar fi perioada dinaintea menstruatiei, perioada dupa nasterea copilului sau in timpul menopauzei.
Odata instalata depresia, in creier se produce un dezechilibru la nivelul a doi principali neurotransmitatori: norepinefrina si serotonina. Dezechilibrul acestor substante poate determina si facilita aparitia gandurilor si emotiilor negative. Acestea la randul lor duc la alte dezechilibre biochimice. Continuarea acestui cerc vicios duce la instalarea si mentinerea depresiei.
Principalele tratamente pentru depresie - antidepresivele si consilierea psihologica - ajuta la intreruperea acestui cerc vicios si la restabilirea echilibrului biochimic din creier.
Psiholog Viorica Dragomir, Clinica Aquamarine
© Copyright:
Ce poate determina aparitia depresiei?
Depresia este o boala la fel de grava si serioasa cum sunt diabetul si bolile cardiovasculare. Depresia este o adevarata boala, intrucat poate afecta pe oricine, diagnosticul se bazeaza pe simptome cunoscute si numai un tratament precis va permite vindecarea.
Comentarii (6)
CE CONTEAZA CE SPUN SAU CRED ALTII?NIMENI NU NE COORDONEAZA VIETILE.NU TREBUIE SA DEPINDETI DE nimeni1
In urma cu 5 ani am cunoscut un barbat, nimeni din familia mea nu-l accepta, mai nou de doi ani am venit in franta si stau la matusa mea, ne vedem foarte rar, si depresie si-a facut aparitia, toti se baga in viata noastra si sunt contra, vrem sa facem in asa fel sa plecam in spania si sa ne instalam, toti sunt impotriva, aici cu matusa si unchiul meu duc o viata de chin (stres si depresie) nu ii mai suport si invers, dar eu cu prietenul meu avem speranta ca impreuna vom putea realiza cea ce ne dorim, dragostea invinge, va pup.
AM TRECUT SI EU PRINTR-O ASTFEL DE DEPRESEIE CUMPLITA. IN GENERAL A FOST DATORATA, PIERDERII UNEI PERSOANE FOARTE DRAGI, RESPECTIV MOARTEA MAMEI SI IN AL DOILEA CAZ, DATORAT UNEI BOLI DE CARE SUFAR SI ACUM (E ADEVARAT, CARE NU MAI ESTE IN ACEEIASI FAZE DE ACUM 5 ANI ). NEINTELEGEREA CELOR DIN JUR (DE LA SERVICI) SI A CELOR APROPIATI, A AGRAVAT ACEA DEPRESIE. DAR, URMAND UN TRATEMENT CORESPUNZATOR, AM REUSIT SA REZOLV ACEA PROBLEMA, CARE LA UN MOMENT DAT ERA FOARTE GRAVA. IN CEEA CE PRIVESTE ARTICOLUL, ESTE FOARTE BUN. MULTUMESC ! MI-AS PERMITE UN SFAT PT DOAMNA DE MAI SUS. PE DVS TREBUIE SA VA IUBITI MAI MULt. TRAIUL CU UN BARBAT CARE NUMAI PE HARTIE, MAI ESTE AL DVS NU ESTE DE ACCEPTAT. O SA CADETI IN DEPRESIE SI POATE NU VA FI ACOLO SA VA AJUTE. VA SPUN DIN EXPERIENTA. NU A FOST ACELASI LUCRU, NU ERAM CASATORITA, NU ERA CU ALTA FEMEIE, DAR IN MOMENTE CRITICE NU MI-A FOST ALATURI. POATE SI PT FAPTUL CA AM RENUNTAT LA EL M-AM REFACUT. E O PARERE, DECIZIA VA APARTINE.
Chiar de ai avut o casnicie fericita uita ia totul de la capat esti inca tanara probabil ca i-ai aratat prea multa dragoste sau tu te-ai neglijat asa cum o facem mai toate femeile de casa te-a interesat mai mult familia decat persoana ta uita si ia-o de la capat poate va rasari soarele si pentru tine multa incredere in viitor.
Am 43 de ani si am avut o casnicie fericita pana anul trecut cand sotul m-a inselat cu o femeie care i-a acaparat totul trec prin niste momente de nedescris, nu pot nici sa renunt la el dar nici viata impreuna nu mai este de trait, nu stiu ce sa fac?
Si eu am suferit o depresie mare fiindca am fost inselata. Fiindca in orasul nostru nu este medic pshiholog am mers la un medic neurolog si mi-a facut bine ca macar am avut un specialist cu care sa ma consult. Mi-a facut mai bine dar tot e greu sa trec peste ce a fost.
Posteaza comentariu