Exercitii pentru afectiunile spatelui cu hernie de disc

Clasificarea Dupa modul de severitate al conflictului disc-radacina nervoasa se descriu 3 stadii de hernie de disc lombara:

Stadiul 1 - cu iritatrea radacinii (durere pe traiect radicular);
Stadiul 2 - compresia radacinii (durere si parestezii pe traiect radicular cu modificari ale reflexelor osteotendinoase);
Stadiul 3 -  paralizia radacinii (dureri, parestezii, pareza/paralizie pe membrul inferior cu, cu reaicet radicular).


Clasificarea anatomo-clinica si evolutiva

Pentru tratamentul fizical-kinetic este utila o clasificare care sa permita sintetizarea mijloacelor de tratament in cateva scheme cu valoare orientativa.

1.
Perioada acuta
Stadiul de evolutie al bolii in care durerile lombo sacrate (cu sau fara iradiere) sunt intense, nu se calmeaza nici in decubit, exista contractura musculara paravertebrala cu sau fara blocada.

2. Perioada subacuta
Durerile din decubit au disparut, pacientul se poate misca in pat fara prea mari dureri, poate sta pe scaun un timp limitat si se poate deplasa cu conditia de a nu-si mobiliza coloana lombo-sacrata si a nu-si provoca astfel exacerbarea durerilor.

3. Perioada cronica
Permite bolnavului sa-si mobilizeze coloana, aceste mobilizari declasand durere moderata, suportabila.

4.
Perioada de remisiune completa
Este perioada dintre episoadele algice in care pacientul este asimptomatic si predispus, astfel, la repetarea acelorasi greseli ce duc la recidiva.
Pagina:
1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |8 |9 |10 |...
MAI MULT DESPRE: exercitii, dureri de spate, kinetoterapia, hernie de disc, lombara
 

Comentarii (16)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • viorica pe 19 Nov 2014, 13:35
    exercitii pt hernie de disc

    Afisati adevarat exercitii dar cred ca aveti o intelegere cu olx.ro pt ca reclama lor se suprapune partial peste expunerile dvs si nu se poate scoate reclama nicicum! Pacat, e o pacaleala?

    1
    3

  • lili pe 11 Mai 2014, 11:52
    hernie de disc

    as dori un raspuns va rog pentru hernia de disc bicicleta medicala este buna sau trebuie sa urmez programul wiliams

    10
    8

  • valy pe 27 Feb 2014, 21:54
    operatie hernie

    operata din 2006....nu am mai fost eu dupa....nu au mai fost durerile mari..dar jena...nu pot face orice..am ramas cu o matre sensibilizare...dureri in zona lombara....multe miscari limitate....in loc sa slabesc ,ma ingras..deja am pus 6kg in 7 ani..organismul meu era obisnuit cu sport...m-am luat de alergat...evident relativ usurel....sunt operata si de fiere si de varice....as vrea parerea unui specialist,sa-mi spuna daca fac gresit ce fac....hernia a fost la l4-l5...chirurgical normal operata....sa-mi spuna cineva si ce gimnastica ar fi potrivita...multumesc!!

    6
    3

  • ionoaia pe 5 Ian 2014, 20:13
    tratament

    eu am fost operat si dupa 8 luni acceiasi durere si am fost la un medic la iasi Dr Anitei tratament cu ozon fratilor nu mai am nici o problema cautati pe internet sau sunatima pe mine 0762629898

    12
    3

  • Cristina pe 27 Feb 2013, 02:44
    Hernie de disc

    Hernia de disc este indicat a se opera in cazurile grave, atunci cand iti amorteste piciorul, altfel operata, exista posibilitatea destul de mare sa recidiveze cu o alta hernie de disc, Pe mine m-a ajutat repausul la pat 1 luna si 10 sedinte de fizioterapie si 10 sedinte de kinetoterapie (acestea din urma, va trebui sa le faceti frecvent acasa pt intarirea musculaturii). Viata sedentara este cauza principala a acestei afectiuni, prin urmare, cat se poate de multa miscare, Sanatate multa

    7
    0

  • gheoghe pe 13 Dec 2012, 10:34
    hernia de disc-exercitii

    sunt operat de 6 luni de hernie de disc iar durerile au revenit si sunt mai puternice.intrebarea mea este daca sunt bune genoflexiunile?

    17
    2

  • Flex42 pe 14 Nov 2012, 20:07
    Exercitii de recuperare dupa operatia de hernie de disc

    Te-ai operat de hernie de disc si nimeni nu vrea sa-ti dea ceva detalii despre exercitiile pe care trebuie sa le faci?Programul wiliams?La dracu cu ele.Tot asa multe dintre ele iti va face mai mult rau decat bine.Iar cei care vor sa faca bani pe suferinta altora ar trebuii sa stie ca si ei vor ajunge suferinzi. Iata 2 exercitii care pot fii facute zilnic, oriunde. 1.Ridicari pe varfuri -va tineti echilibrul cu o mana si va ridicati pe varfuri cat de sus puteti . -va ridicati de 10....15...20 de ori [fiecare cat poate] -faceti 4 serii. 2.MERS PE JOS.Fiecare incepeti cu 5-10 min.zilnic.Mersul sa fie intrun pas putin mai vioi. Eu am ajuns sa merg 40...50 de min. zilnic.Si sunt operat din data de 26 septembrie 2012.

    22
    9

  • Tautu pe 2 Ian 2012, 17:13
    spalier

    pentru mai multe exercitii la spalier gimanstica http://www.youtube.com/watch?v=6VWOxrmFWng sau consultati cabinetul de kinetoterapie www.kinetikmed.com

    19
    5

  • mara pe 10 Feb 2010, 17:36
    usor de spus, greu se indeplinit!

    E greu sa slabesti cateva kilograme mai ales cand stai 7-8 sau chiar 12 ore pe scaun, la serviciu. Ca sa ai randament trebuie sa si mananci ceva. Si nici anii nu trec fara a lasa amprenta. Nu spune cuiva: "nu mai manca". Daca vrei sa-i intinzi o mana...ofera-i un sfat comcret, eficient. Exercitiile nu se fac publice....De ce? Pentru ca sunt o sursa de venit ....Sa aveti sanatate! :)

    5
    3

  • cata pe 13 Sep 2009, 18:42

    ptr a face exercitii ptr recuperarea dupa operatie de hernie de disc contacteaza un kinetoterapeut

    18
    8

  • CHIS FLORICA pe 4 Sep 2009, 11:13
    HERNIE DE DISC

    VREAU EXERCITII PENTRU HERNIE DE DISC.

    118
    21

  • cryna pe 5 Aug 2009, 23:48
    hernie de disc

    afisati poze cu exercitii ptr hernie de disc ar fi ok.nu ne permitem toti sa ne ducem la sala ptr gimnastica medicala.daca puneti poze cu exerciti am face si noi acasa.ms ptr intelegere

    74
    12

  • garcea29 pe 9 Iul 2009, 11:32
    vreau sa vad

    mai afisati si niste poze la aceste sfaturi si deveniti no 1

    49
    9

  • mandica pe 4 Mar 2009, 09:41
    foame, maica

    ce sa faci...nu mai manca...sa vezi ce repede slabesti...

    12
    4

  • florance pe 20 Ian 2009, 11:12
    sanatatea la orice varsta

    DE O VREME DE CAND AM INTRAT LA MENOPAUZA ADICA 51 ANI AU SI INCEPUT MAI PRONUNTAT DURERILE LOMBARE SI CERVICALE, IN TINERETE AM FOST DIAGNOSTICATA CU LORDOZA, SI AM FACUT UN AN DE RECUPERARE PRIN EXERCITII FIZICE MEDICALE, APOI LE_AM LASAT, M_AM CAM INGRASAT SI ASTA E UN ALT IMPEDIMENT AL KILOGRAMELOR IN PLUS CE APASA PE COLOANA SI AM DURERI MAI ALES CAND STAU MULT TIMP IN PICIOARE SAU CAND DUC GREUTATI, AM ACUM 55 ANI SI VREAU SA MAI SCAP DE CELE 7KG ACUMULATE IN 4 ANI, SANT O FIRE MANCACIOASA SI TARE POFTICIOASA, CE SA FAC?CE AMI RECOMANDA_TI ?

    1
    2

  • babalulla pe 19 Ian 2009, 08:38
    remedii naturiste-aloe vera

    se poate trata si cu remedii naturiste-aloe vera, dau rezultate foarte bune.

    16
    6

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
TRIMITE

Citeste mai mult

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Nu, mulţumesc. Nu mai arăta mesajul.