Medicina alternativă recomandă oţetul din cidru de mere, natural şi nefiltrat, deoarece este un remediu natural eficient pentru probleme de sănătate, inclusiv cele de colon. Este o soluţie ieftină şi simplă, însă trebuie să ştii să îl alegi pe cel mai bun.
Cu cât produsul are depuneri sau chestii plutitoare în partea de jos a sticlei, cu atât este mai bun! Acest tip de oţet de mere oferă cele mai bune beneficii nutriţionale pentru că nu a fost prelucrat sau pasteurizat. El conţine bacterii utile care descompun mâncarea din intestine, scade tensiunea arterială şi reduce nivelul de zahăr în sânge după o masă.
Cum se prepară reţeta minune:
Ai nevoie de miere neprelucrată şi de oţet din cidru de mere nepasteurizat. Înainte de măsurarea cantităţilor, trebuie să agitaţi bine sticla de cidru.
Amestecaţi 2 linguri de oţet din cidru de mere cu 2 linguri de miere într-un pahar de 200 g de apă caldă. Se agită bine până se dizolvă mierea.
Consumă această băutură în fiecare dimineaţă pe stomacul gol sau oricând doriţi să vă curăţaţi colonul. Nu e necesar să vă opriţi din activităţile dumneavoastră zilnice, pentru că el e uşor absorbit de sistemul digestiv şi nu veţi experimenta o mişcare bruscă a intestinelor.