1. Probleme cu ochii dacă nu porţi ochelari de protecţie
Razele solare pot să-ţi afecteze grav ochii, dacă nu îi protejezi purtând mereu o pereche de ochelari cu protecţie solară. Este important să nu renunţi la ei când este înnorat afară. Inflamaţiile la nivelul corneei, precum şi riscul de cataractă şi degenerescenţă maculară sunt câteva dintre problemele care sunt cauzate de expunerea ochilor la radiaţiile solare.
Caută ochelarii care protecţie UV400 şi optează pentru o pălărie atunci când stai pe plajă.
2. Probleme cu urechile după ce ai înotat în mare sau piscină
Otita este o problemă care apare frecvent vara, din cauza băilor frecvente în apa mării sau la piscină. Aceasta irită şi inflamează urechea, cauzând probleme. Dacă simţi un disconfort la nivelul urechii este recomandat să întrebi farmacistul ce picături sunt recomandate în această situaţie. De asemenea, ca să previi aceste probleme este bine să porţi cască când înoţi sau dopuri din silicon.
Posteaza comentariu