Dacă faci parte dintre fumători şi încă ai nevoie de motive pentru a renunţa la acest viciu dăunător, iată câteva dintre acestea.
Provoacă îmbătrânirea prematură a pielii
Ţigările conţin peste 4.000 de substanţe toxice, iar multe dintre acestea sunt absorbite direct în sistemul circulator şi sunt conduse de sânge în structura pielii. Astfel, fumatul provoacă îngroşarea vaselor de sânge din stratul extern al pielii, îngreunând circulaţia sanguină şi golind sângele de oxigen şi importanţi nutrienţi, cum ar fi vitamina A. De asemenea, fumatul conduce la pierderea unei cantităţi importante de colagen şi elastină din piele (nutrienţi importanţi pentru fermitatea şi elasticitatea pielii). Toate acestea duc la îmbătrânirea prematură a pielii şi la apariţia ridurilor.
Pe măsură ce pielea îşi pierde din elasticitate şi fermitate, pielea de la nivelul braţelor cât şi sânilor se lasă. Cercetătorii au descoperit că fumatul reprezintă una dintre principalele cauze ale lăsării sânilor.
Ţi se pare sexy modul în care ţii ţigarea? Dacă au trecut deja câţiva ani de la prima ţigară, uită-te cu atenţie la mâinile tale. Degetele au început să se îngălbenească? Fumatul pătează atât pielea cât şi unghiile. Vestea bună este că aceste pete tind să dispară după ce ai renunţat la ţigări.
Dinţii galbeni, efect al fumatului
Culoarea galbenă a dinţilor reprezintă una dintre caracteristicile fumătorilor înrăiţi, însă acesta nu reprezintă singurul rău pe care îl face fumatul dinţilor. Bolile gingivale, halitoza sau respiraţia urât mirositoare sunt doar câteva dintre problemele la care sunt predispuşi fumătorii. Potrivit cercetătorilor, riscul de pierdere a dinţilor este de două ori mai mare la fumători.