6 mituri despre creier

Vin femeile de pe Venus şi bărbaţii de pe Marte? Suntem predestinaţi să murim proşti dacă creierul nostru nu e sclipitor din naştere? Suntem mai deştepţi dacă ascultăm Mozart? E adevărat că după 30 de ani creierul nu mai învaţă lucruri noi? Să vedem ce spun specialiştii.

 

 

1. Mitul emisferelor cerebrale

Se spune că emisfera stângă a creierului reglează partea raţională a oamenilor, în timp ce emisfera dreaptă ar fi responsabilă de partea emoţională, imaginativă. Studiile au arătat însă că ambele emisfere sunt în egală măsură "raţionale" şi "emoţionale", scria Dragoş Cîrneci, doctor în psihologie şi specialist în neuroştiinţă, într-un comentariu publicat pe TOTB.

Emisfera dreaptă gestionează matematica şi rezolvarea problemelor noi, deci este "raţională", emisfera stângă gestionează emoţii precum plăcerea sau frustrarea şi agresivitatea, aşa că o putem numi "emoţională". Diferenţele dintre ele sunt la alt nivel – emisfera dreaptă gestionează şi lucrurile noi, nefamiliare sau riscante, precum şi pe cele care ţin de spaţialitate, în timp ce emisfera stângă se ocupă de lucruri familiare, deprinderi şi detalii.

 

 

2. Alcoolul şi drogurile omoară neuronii

"E adevărat pentru alcoolul în cantităţi mari şi pentru unele droguri precum morfina şi heroina", spune Dragoş Cîrneci. Alcoolul duce la atrofie cerebrală şi afectează memoria atât pe termen lung, cât şi pe termen scurt, aflăm de la medicul psihiatru rezident Cristina Ilie, cauzând depleţie de vitamine din grupul B, care, printre altele, sunt vitale pentru neuroni.

Cu toate acestea, creierul produce neuroni noi pe tot parcursul vieţii, atât la oameni, cât şi la animale.

 

 

3. Gingko biloba şi lecitina îmbunătăţesc funcţiile creierului

"Studii recente infirmă faptul că gingko biloba ar avea eficienţă în a trata funcţiile mentale la oamenii în vârstă. Efectul este unul scăzut, care nu atinge pragul de însemnătate statistică necesar pentru a demonstra experimental efectul terapeutic", explică Dragoş Cîrneci. "În ce priveşte lecitina, sincer nu ştiu.

De altfel, lecitina este celebră doar la noi, nu am citit studii străine privind efectul ei". Cu toate acestea, unele studii au arătat că anumite fructe de pădure, în special afinele, sau spanacul, roşiile şi citricele conţin antioxidanţi care menţin creierul tânăr.

 

Citiţi restul articolului pe Think Outside the Box.