Autopalparea lunară a sânilor este esenţială
Pe lângă aceste investigaţii de rutină este important să îţi examinezi sânii prin autopalpare în fiecare lună, în a zecea zi a ciclului menstrual, recomandă Dr. Kemal Raşa, medic specializat în chirurgie generală de la Clinica Anadolu din Turcia. Palparea se face stând în poziţia întins şi apăsând cu mişcări diverse pe toată suprafaţa sânului. Orice modificare pe care o constaţi trebuie să fie investigată de un medic pentru a pune un diagnostic corect.
Lista alimentelor care te feresc de cancerul la sân
Alimentaţia joacă şi ea un rol important atunci când vorbim despre această afecţiune. Chiar dacă există numeroase păreri care nu iau în calcul acest lucru, se pare că cercetătorii au descoperit faptul că anumite substanţe din unele fructe şi legume au un efect puternic asupra tumorilor, împiedicându-le să apară, să se dezvolte şi să se răspândească. Iată care sunt superalimentele recomandate pentru efectul lor anticancerigen:
1. Rodiile
Conţin substanţe puternice care au efect anticancerigen. În urma cercetărilor efectuate în laborator s-a constata că aceste substanţe care se găsesc în rodie au capacitatea de a bloca aromataza, o enzimă implicată în producţia de estrogen.
Posteaza comentariu