Anxietatea este o stare emotionala cuprinzand, in proportii variabile, teama, neliniste, ingrijorare si tensiune nervoasa. Cauzele pot fi diferite: fie ca este vorba de o pregatire mentala pentru a face fata unei imprejurari cu care nu suntem familiarizati, fie ca ne confruntam cu o situatie care implica un grad de risc sau de amenintare. Alteori de vina este anticiparea repetarii unei experiente neplacute, iar lista nu se incheie aici...
Oricare ar fi calea prin care anxietatea reuseste sa se strecoare in sufletele noastre, ea ramane o emotie nedorita, care ne tine departe de starea de armonie si pace interioara in care ar trebui sa ne traim viata.
Remediile florale Bach, preparate din plante salbatice, neotravitoare si avand calitati vindecatoare, pot fi un ajutor pretios si de multe ori greu de egalat, in lupta impotriva anxietatii. Dr Edward Bach (1886-1936), cunoscut medic si bacteriolog britanic, a descoperit acest sistem de terapie: 38 de esente florale individuale si o combinatie din cinci remedii - Rescue Remedy, ne stau la dispozitie pentru a ne redresa psihic si emotional, in concordanta cu principiul "trateaza persoana si nu boala".
Alegerea combinatiei optime de remedii florale Bach, atunci cand suferim de anxietate, se face individual, pe baza unei discutii cu terapeutul, pentru a putea intelege toate valentele acestei trairi. Desigur ca exista cateva remedii la care ne putem gandi ca fiind probabile la prima vedere. Raspunsurile noastre emotionale sunt complexe si de aceea uneori avem nevoie de mai multe remedii pentru a trata o anumita stare. Cateva exemple ne ajuta sa intelegem mai usor modul de prescriere si actiune al remediilor florale Bach:
Remediile florale Bach se administreaza in putina apa plata sau ceai, nu au contraindicatii, sunt complet lipsite de toxicitate, nu produc reactii adverse sau agravari. In stari trecatoare, efectul poate fi resimtit imediat, dar pentru probleme adanc inradacinate, este necesar un tratament mai indelungat.