De ce e bine să ţii pe noptieră o lămâie feliată? Beneficii pentru sănătate
Reduce anxietatea şi stresul
Datorită efectului relaxant al limonenului se activează anumiţi receptori de la nivelul membranelor celulare. Atunci când aceşti receptori nu sunt activaţi apar insomnia, anxietatea şi un nivel crescut de stres.Calmează simptomele astmului
Studiile arată că limonenul are un efect benefic în cazul persoanelor care suferă de astm. Reduce inflamaţiile la nivelul căilor respiratorii, împiedicând astfel apariţia simptomelor supărătoare.Previne dezvoltarea tumorilor la sân şi ficat
Tot limonenul este cel care inhalat aduce o mulţime de beneficii, împiedicând dezvoltarea tumorilor la nivelul sânilor şi a ficatului. Cercetările arată că acesta măreşte concentraţia de calciu din aceste celule, împiedicând astfel dezvoltarea tumorilor.Scade tensiunea arterială
Mirosul de lămâie are un efect relaxant asupra corpului şi este de folos persoanelor cu hipertensiune arterială.În plus, pe lângă aceste beneficii pentru sănătate, lămâia este un odorizant natural plăcut, purifică aerul şi este utilă în numeroase ritualuri de înfrumuseţare.
Posteaza comentariu