Dar nu am vrut ca nasterea sa fie o trauma pentru mine... asa cum a fost pentru mama care nu a fost deloc pregatita pentru nasterea mea si a suportat foarte greu durerea. Din acest motiv, am citit foarte mult despre nastere si m-am inscris si la un modul de pregatire pentru nastere care m-a ajutat sa inteleg ce anume declanseaza durerea in timpul travaliului si cum puteam sa-i fac fata si sa o accept ca pe “o durere buna”.
"La dilatatia de 6 cm am intrat prima data in apa"
Nasterea mea a debutat pe la 3 dimineata, cand am simtit ca pierd dopul gelations, dupa care la aproximativ zece minute am simtit ca mi s-a rupt apa.
"In apa simteam muschii foarte relaxati"
Ceea ce am simtit in apa a fost diferenta intre cum era durerea cand eram afara si cum o simteam cand eram in apa: afara aveam tendinta sa strang toti muschii, pe cand in apa simteam ca se relaxau foarte usor. Sotul meu a stat tot timpul cu mine si chestia asta m-a ajutat foarte mult. Mi-am pus in timpul travaliului si muzica de relaxare si asta m-a ajutat sa ma deconectez de la senzatia de durere.
La un moment dat, am simtit presiune si doctorul mi-a spus ca trebuie sa incep sa imping. Si aici am tinut cont de cum m-a invatat Vania sa ma screm si anume ca trebuie sa imping din “burtica”. Dupa o jumatate de ora am simtit alunecand un "mic ghemotoc" ... Se nastea baiatul meu Alexandru! Imediat dupa aceea, doctorul i-a taiat cordonul si mi l-a pus pe piept. Eram in apa... ma simteam foarte relaxata... dar si foarte emotionata ... Codrin plangea in spatele meu de bucurie.
Nasterea lui Alexandru a fost pentru mine si Codrin cea mai frumoasa zi din viata noastra! Nasterea ne-a facut sa simtim ca suntem doi parteneri puternici.
Pregatirea pentru nastere am facut-o la Active Center cu Vania. Atat pe mine, cat si pe Codrin, cursul ne-a ajutat “sa descoperim” ce insemna “bucuria de a naste”, ne-a eliberat de teama de durere si ne-a fost de mare ajutor prin atitudinile specifice pe care am invatat sa le abordam in diferite momente din timpul travaliului, cat si la nasterea propriu-zisa.
Va recomand sa faceti cursul Vaniei de pregatire pentru nastere, experienta si sfaturile ei de moasa sunt deosebite!
Sursa testimonialului: www.activecenter.ro