Controlul glicemiei si mentinerea greutatii corporale constituie o prioritate in tratarea diabetului. Afla de la Presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, prof. dr. Radu Lichiardopol care sunt valorile normale ale glicemiei!
Conform Federatiei Internationale de Diabet, prevalenta diabetului in Romania este de 9,4% in randul populatiei adulte. Statistici ingrijoratoare se inregistreaza de asemenea in randul copiilor unde cresterea cazurilor de obezitate conduce spre riscul aparitiei precoce a diabetului. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii se estimeaza ca, la nivel global, aproximativ 246 milioane de persoane au diabet, aceasta maladie fiind a patra cauza de deces in tarile dezvoltate. La fiecare 8 secunde, o persoana moare din cauza diabetului si a complicatiilor acestuia.
Daca la ultimele analize de sange medicul a indicat prezenta unui nivel ridicat al glicemiei in sange, trebuie sa discuti despre optiunile de tratament, un regim alimentar adecvat si despre posibilitatile de monitorizare periodica a glicemiei. Din cauza cresterii nivelului de glucoza din sange poti sa intampini urmatoarele simptome: sete excesiva; urinare frecventa; oboseala; vedere incetosata; piedere in greutate.
Cand trebuie sa-ti verifici glicemia?
Pentru o monitorizare optima a tratamentului in diabet, ghidurile internationale recomanda ca pacientii sa isi masoare nivelurile glicemiei de 7 ori pe zi, inainte si dupa masa. Presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, Prof. dr. Radu Lichiardopol spune ca valorile normale ale glicemiei stabilite de Asociatia Europeana de Studiu a Diabetului (EASD) se incadreaza intre 73 - 110 mg/dl pe nemancate, iar valoarea anormala a glicemiei este peste 126 mg/dl, tot pe nemancate.
Sfatul specialistului: "Noi ne putem influenta stilul de viata, deoarece stim ca nesanatos inseamna obezitate, sedentarism, fumat, stres si alimentatie hipercalorica. Factorii sanogenetici care stau la baza unui stil de viata sanatos sunt: miscarea, dieta si mentinerea unei greutati corporale normale cu un indice de masa corporala sub 25, lipsa fumatului si 100 - 150 ml de vin rosu pe zi", atentioneaza prof. dr. Radu Lichiardopol, seful sectiei I-a de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice la Institutul Paulescu din Bucuresti si presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.
Sfatul specialistului: "Noi ne putem influenta stilul de viata, deoarece stim ca nesanatos inseamna obezitate, sedentarism, fumat, stres si alimentatie hipercalorica. Factorii sanogenetici care stau la baza unui stil de viata sanatos sunt: miscarea, dieta si mentinerea unei greutati corporale normale cu un indice de masa corporala sub 25, lipsa fumatului si 100 - 150 ml de vin rosu pe zi", atentioneaza prof.
Cum se foloseste un glucometru?
Indiferent de marca glucometrului tau, fiecare aparat trebuie sa contina un afisaj, un dispozitiv de intepare si benzi de testare. Inainte de testul propriu zis este foarte important sa te speli pe maini cu apa calda si sapun pentru a elimina impuritatile care se pot gasi pe piele si sa citesti cu atentie instructiunile de folosire a glucometrului.
- dupa ce te-ai sters bine pe maini, se pune banda de testare in glucometru, potrivit instructiunilor de folosire;
- se pregateste dispozitivul de intepare si se inteapa un deget pe lateral;
- se maseaza usor degetul in directia varfului degetului pentru a obtine o picatura mai mare de sange;
- se aplica picatura de sange pe banda de testare pe portiunea indicata in instructiuni.
Cum interpretezi valorile obtinute?
Ghidurile internationale au stabilit ca valoare normala o glicemie situata intre 73 - 110 mg/dl pe nemancate. Dar daca valoarea glicemiei obtinute in urma testarii este:
- peste 111 - 126 mg/dl poate sa indice un diabet latent;
- peste 126 mg/dl indica diabet.
Linkuri utile
American Diabetes Association
Federatia Internationala a Diabetului
European Association for the Stuty of Diabetes
Societatea Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Comentariile 1-50 din 57
bUNA ZIUA ,colesterol 268 hdl 44 ldl 177 glicemie 135 creatina 075 trigliceride 234 acid uric 5 ,1 va rog sa-n=mi spuneti ce sa fac tinn regim edicamente .iscare zilnic si totusi ft greu scad valorile
Buna seara , Lucrez in Algeria , nu consum grasimi ,tensiunea 130 /80 -foarte buna .Compania petroliera pentru care lucrezi imi cere tot la 2 ani vizitele medicale prin OGUK. Mi sa gasit glicemia 137 ,apoi dupa ceva timp 119 , dupa ceva timp 154 .nu stiu ce sa mai cred . Nu am suferit de nici o boala nici odata ,nu fumez ,nu am simptome de nimic nu ametesc ,vazul e foarte bun .CE DETALI IMI PUTETI DA ? SI CE LIMITE SINT BUNE ?? Virsta 44 ani nascut 8 martie 1971. Astept un raspuns din partea dumneavoastra !! Sa auzim de bine !!
Buna ziua,astazi 21/09/2015 la ora 8.30min.mi-am masurat glicemia si era de 164,dupa un interval am masurat la fel de mare;am 56 de ani nu am suferit de nici o boala pana acum,imi puteti da un sfat;e mare valoarea diabetului.......
Buna ziua,am si eu nevoie de un aparat pentru testarea glicemiei, dar nu stiu ce model sa aleg, care ar fi mai bun, am gasit ceva pe farmacia online rodica ( http://www.farmaciarodica.ro/glucometre-c-245_273 ) ma poate ajuta cineva? Vreau sa il achizitionez pentru mama si mi-ar fi mai usor sa il comand ca sa il primeasca acasa. Am vazut ca au si teste si ace.
am glicemia 124 este normala sau la limita
Buna ziua ,imi puteti spune va rog si mie cum se poate transforma mmol/L in mg /dL ,pentru ca mi-am luat un alt aparat si arata numai valorile in mmoL/L si nu stiu cum sa interpretez valorile exacte in mg/dL
buna ziua am si eu o intrebare socrul meu are glicemia 218 este grav multumesc
mi am luat glicemia dimineata pe nemancate ,63 e buna sau nu?
Buna ziua astazi am fost la medicul de familie pentru verificarea glicemiei si pe nemancate am avut 106 si dupa mancare 121asi dori sa aflu ca eceste valori sunt bune sau sunt dispus de diabet?dar am probleme si cu tensiunea este posibil din cauza glicemiei? Cu stima va multumesc si astept raspunsul.
iata analizele mele facute in urma cu doua zile _colesterol total 181 creatinina serica0,90 _glicemie 117 _HDLColesterol49,70 _TGO-AST 24 _TGP/ALT 13 _Trigliceride 134 _Uree 36 _LDL Colesterol 105 _Acid uric seric 5,30 Va rog sa/mi comunicati starea de sanatate si daca sunt predispus a face diabet cu aceste analize.Va multumesc anticipat
seara am avut 105 glicemie ..dimineata am avut 180 pe nemancate ..ce se intampla
Glicemia : limite normale 70 - 115 mg/dl ; toleranta alterata la glucoza,limite : pana la 126 mg/dl ; peste aceasta limita,este diabet. Testarea se face dupa minim opt ore post alimentatie.
Buna ziua dimineata la ora 5 pe nemancte mi/am luat glicemia şi am avut 136, este mare ???
In testul de sange am p glicemie de 40,ce consecinte s-au ce boala credeti ca trebuie sa o investghez,dendinta este de a manca dulciuri,chiar ca si o necessitate?!
buna ziua... mi s-a luat astazi glicemia si mi-a spus ca am 104...este bine? am 22 de ani...eu mananc de fel foarte mult dulce...nu vreau sami creasca glicemia....ce ar trebui sa fac ..imi este un pic teama....
Buna ziua, ultima glicemie luata la laborator a fost de 5,30mmol iar imediata dupa ce s-a luat analiza am luato si eu pe aparatul meu care a indicat 88. Itrebarea mea e cum se calculeaza din mmol in normal si cat inseamna 5.30mmol in normal. Asta ca sa vad care este diferenta intre aparatul meu si analiza luata la laborator. Cu multumiri!
Am foarte des caderi de glicemie,insa mai des noaptea. Daca iau o lingurita de zahar cu putina apa simt cum parca imi i ese prin degete starea de rau. Vreu sa intreb daca un pahar de vin rosu imi face mai rau sau mai bine.Nu voi negliza sa-mi fac analize pentu a sti cine se face vinovat pentru aceasta stare Va multumesc
In urma cu o zi mi-am luat glicemia (am aparat acasa) si am avut la 2 ore dupa masa 131,azi19 01 2014 mi-am luat glicemia inainte de masa (dimineata) dar la ora 23 am mancat 4 buc de rahat si am avut 125.Ca greutate sunt putin cam plinut 87 kg la 170m si 51 ani. Va multumesc anticipat!
hai ca vorbesc putin pe intelesul vostru , ,,, deci la spital avem pot spune si cazuri cand sare mult peste dar urmarim in permanenta pacientul si luam masuri imediat ,,, o valoare mult mai mare decat 300-350 poate aparea dupa o masa dar la fel de usor cum a urcat si scade cu ajutorul insulinei 12-14 unitati dar asta la indicatiile doctorului ,dar peste 200 deja e mare iar peste 300-350 e grav ,,,, in general cand spun grav inseamna , infarct , accidente vasculare , orbire impotenta, si infecti ale extemitatiilor ,,,, care duc la amputare ,,,,, sper ca m am facut inteles ,,, numa bine
Lumeeee nu vedeti ca nu va baga nimeni in seama ???
pe nemancate am glicemia 142 spune ti daca este buna.
stie cineva cum se citeste aparatul de glicemie din uk care sunt limitele normale si cele cu risc
am facut testuri de glicemie si am avut 268,a doua zi 261 iar dupa 5 zile 265 ,nu ma stiu cu nici un simtom ,doar cu vederea ,nu vad sa citesc de aproape ,treb sa folosesc ochelari,e problema sa am diabet?acum un an am sazut in greutate 10 kg timp de un an ,acum am ramas la aceeasi greutate de un an de zile,va rog sa mi spuneti sunt grav? nu beau apa multa,nu urinez noaptea ,nu sunt obosita,
total intamplator, la ora 14, dupa o cafea cu zahar si un pahar de pepsi am avut glicemie 120. Poate sa indice un diabet, sau a fost un accident?
Buna ziua!! Daca valoarea glicemiei, pe nemancate dimineata, este de 103 trebuie sa imi fac probleme ? Va multumesc anticipat !!
care sunt valorile normale ale glicemie la o persoana sanatoasa dupa servirea mesei de pranz.mentionez ca dupa servirea mesei de pranz dupa 10 min am facut un test de glicemie in deget si rezultatul a fost 150 este normal sau nu ?va multumesc /?
Asa am facut eu iar acum fac insulina de doua ori pe zi. Acum doi ani mi-a iesit un test de glicemie 148 dar nu l-am luat in seama. Anul trecut am facut si testul cu hemoglobina glicolizata si mi-a iesit doar 0,2 unitati peste limita normala (6,7) iar glicemia mi-a iesit 107. Si, la ffel, nu am luat nicio masura. Din noiembrie am inceput sa pierd din greutate, la inceput nu prea drastic, iar din februariw am inceput sa am simptomele diabetului sever (gura uscata, urinari dese, usoare tulburari de vedere). Diagnosticul: hemoglobina glicolizata 13.86 si glicemia 340. Daca anul trecut, prin iulie, puteam regla valorile glicemiei doar prin dieta, acum fara insulina as fi oale si surcele. REPET, REPET SI IAR: MERGETI LA MEDIC IMEDIAT CE ATI AVUT GLICEMIE PESTE 100, DIMINEATA, PE NEMANCATE!!! PUTETI IGNORA BOALA DAR BOALA IN MOD CERT NU O SA VA IGNORE.
Buna ziua am o problema acum o saptamana mam inbolnavit de pancreatita acuta am stat o saptamana in spital iar acum sunt acasa tim regim si nu ma stresez am 25de ani as vrea sa stiu daca sunt diabetica ami masar diabetu pe nemancate si am 92 iar dupa ce mananc am 102 sunt la risc de diabet as vrea sa stiu poate sa ami raspunda si mie cineva Va rog frumos.
Buna ziua am si eu o problema acum o saptamina mam inbolnavit de pancreatita am 25 de ani si as vrea sa stiu daca este cazu sa ami mentin masurata glicemia eu am masurato azi pe nemancate si am 92 si dupa ce mananc am 102 vreau si si eu sa stiu daca sunt diabetica sau exista riscul sa devin la varsta mea
Salut! Ma numesc Madalin,am 14 ani si rezultatele analizelor mi-au indicat glicemia 178.As vrea sa stiu daca am diabet sau nu ? Cu o seara inainte de a-mi face analizele am mancat multe bombone.....credeti ca acestea au afectat rezultatele?? VREAU UN SFAT URGENT !!!!!
Buna ziua in urma unor analize am fost depistat cu glicemie mare 163 inainte de analize am mancat total nesanatos inclusiv depasiri la alcool am 49 ani a fost un soc enorm pentru mine medicul specialist vrea sa fiu luat un evidenta dar eu doresc sa-mi schimb total alimentatia ce imi recomandati .
limitele normale ale glicemiei sunt;73-110....sub 73 esti hipoglicemica (glicemia scazuta )iar peste 126 se poate numi ..diabet . In cazul tau va trebui sa consumi mai multe dulciuri (miere . zahar ...ETC ) ,dar cel mai bine este sa consulti un medic.Succes
Buna ziua ! Mi-am luat dimineatza glicemia,intr-o zi 64,azi-dimi 58. Posibil ca ametelile zilnice,sa fie si din aceasta cauza?ce trebuie facut,tratament?
Prietena ta trebuie sa isi faca mai multe teste fie mergand la un doctor fie folosind un glucometru. De asemenea trebuie sa isi schimbe stilul de viata.
am si eu o prietena care a avut glicemia dimineata,dupa un pahar de cola si tigari 140...spuneti-mi va rog daca este o alarma,eu cred ca da...trebuie renuntata la ceva si facut ce trebuia.multumesc..
BUNA ZIUA.AM FACUT ANALIZELE SI AM GLICEMIA 180.CE IMI RECOMANDATI SA FAC?
sotul meu este operat la inima , are 2 valve schimbate si la a treia plasa, de acum un an.Acum la analize glicemia i-a iesit un pic marita si creatinina la fel usor peste limita, nu stiu la ce pericol se supune si ce sa fac pe mai departe
Buna ziua! Mama, in varsta de 65 ani, si-a facut analizelerecent si bomba, blicemia fiind 246...tre sa mearga la doctor oare??? Iar, tata, dupa ce/a mancat la interval de 2 ore, are 177.Ce ma sfatuiti sa faca parintii mei? Va multumesc fff mult anticipat! Multa sanatate!
Vizionați filmul- PUR SI SIMPLU CRUD: Dand inapoi diabetul in 30 de zile. CUM SE VINDECA DIABETUL. - SIMPLY RAW: Reversing Doamne ajută.
daca glicemia urca si scade fara medicamente ai diabet
In urma cu trei saptamani ,facandu-mi analizele periodice de laborator ( am cardiopatie ischemica si repet analizele la 3-4 luni) am constatat ca glicemia este 119 (in mod constant glicemia in ultimii 2-3 ani a oscilat intre 100-110). Medicul de familie mi-a recomandat unele restrictii la dulciuri, fructe dulci, paine alba. Dupa doua sapatmani mi-am masurat din nou glicemia cu ajutorul unui tester, la o ora dupa micul dejun, si testerul a indicat 163. Ar trebui sa ma consulte un medic de specialitate, ar tebui mai intai sa repet analiza la un laborator? Imi puteti da un sfat?
indicele glicemic are valoarea de 177 este diabet cum o putem stabiliza tratament si dieta
buna ziua azi de dimineata nu am consumat decat o sticla de cola. stiu suna ingrijorator, nu am avut timp sa manac ceva acasa deoarece m-am trezit tarziu si a trebuit sa plec in graba. fiind foarte adormita am luat o cola in loc de o cafea care imi face rau la stomac. dupa o ora jumate mi-am luat glicemia deoarece am donat sange . ce m-a surprins a fost faptul ca a iesit 79 nu este prea mica avand in vedere ca am consumat prea mult zahar
Buna ziua, Am facut analize medicale. Rezultatele sunt urmatoarele: glicemia 130 , colesterolul 217,8, TGO 20,1, TGP 18,6, TG 137,64, LDL c 134, HDL - CH 55,92, uree 41,67, creatinina 0,53, Hb Alc 5,7%, Hb 13,3, Ht 4,1, VSH 21/1 h Va rog foarte mult sa-mi spuneti ce probleme sunt. Astept raspunsul pe e-mailul meu. Va multumesc Dorina Gradinaru
as vrea sa stiu daca e un inceput de diabet.nu mananc dulce,dar is foarte stresata
an urma cu cateva zile sotului meu i s-a facut rau,a anceput sa ai curga sange din nas ceea ce pana acum nu s-a antamplat.am fost cu el si l-am internat an spital.an urma internarii i s-au facut analize de sange si i s-a comunicat ca are glicemia229 .mentionez ca re94kg.am anteles ca sufera de diabet2.ami puteti spune daca an urma tratamentului si a dietei prescrise de medicul nutritionist se va face bine.ami este frica pt ca am anteles ca diabetul este o moarte usoare dar lenta.va multumesc frumos.
am varsta de 66 ani fac analize la 2 ani astazi am facut analizele si rezultatele sant;glicemie 127mg/dl,care sant limitele.
de ieri am inceput sa imi masor glicemia.Ieri dupa masa de pranz am avut 96 iar azi dupa micul dejun am avut 125.Ce spuneti?e bine? Nu e prea mare diferenta? multumesc
frt la voi e pericol eu am mancat aseara pe rupte cipsuri si ola viva deastea pe la 22:00 si dimineata la 8 jumate mi'a luat glicemia si aveam 82 ....la voi chiar e periclol daca e asa mare
Azi 4-august 2011mi-am luat glicemia la o farmacie si am ramas surprins neplacut , cand am vazut rezultatul 40 glicemia,4ore dupa masa, t.a.11/ 7. 56pulsul.Rog pe cineva in cunostinta de cauza , sa-mi explice in ce pericol ma aflu ? Cu multa smerenie cer ajutor ! Cu deosebita stima ,astept raspuns -MULTUMESC !
Posteaza comentariu