Soarele este bun pentru pielea ta, dar nu în condiţiile în care stai foarte multe ore la plajă în intervalul orar în care nivelul radiaţiilor solare este foarte ridicat şi nociv. Află cum să-ţi alegi o cremă eficientă care să te protejeze de arsurile solare!
Organizaţia Mondială a Sănătăţii estimează că în jur de 65.000 de persoane mor anual din cauza unei expuneri prelungite la soare care determină dezvoltarea cancerului de piele. Melanomul este forma cea mai agresivă a cancerului de piele. De aceea trebuie să iei măsurile de precauţie în special pe perioada verii şi să fii atentă la eventualele leziuni care pot să apară pe piele sau la modificările pe care le pot suferi aluniţele. Iar dacă ai în familie cazuri de melanom malign este recomandat să consulţi medicul dermatolog măcar o dată pe an.
"Pielea nu uită nicio rază de soare, deci expunerea la raze ultraviolete trebuie privită cumulativ", atenţionează Conf. dr. George Sorin Ţiplică, directorul executiv al Societăţii Române de Dermatologie. De aceea este esenţial să folosim cremele cu protecţie solară la fiecare contact prelungit cu soarele.
Iată cateva sfaturi utile ca să alegi o cremă bună!
1 din 7
1. Cremele cu SPF mai mare de 50 nu sunt neapărat mai bune
Specialiştii recomandă folosirea cremelor cu protecţie solară care au un factor de protecţie între 15 - 50, după cum se arată în ghidul elaborat de Environmental Working Group. Sunt eficiente, pot fi aplicate des pe parcursul zilei şi nu te tentează să stai la soare de dimineaţa până seara. Stai la soare în orele dimineţii şi seara după ora 16:00 pentru a te proteja de arsuri.
Comentarii (5)
eu sigur nu am sa incerc alltceva si nu folosesc numai de la Forever Living Products/niciodata nu m-am inselat in produsele lor
acestea sunt bune: http://www.healthyreader.com/top-10-sunscreen-brands/
De ce "rusine!", ce ti se pare in neregula? Vrei sa reinventeze Ioana roata, sau ce? Genul acesta de rubrici au ca rol sa ghideze cititorul in hatisul informational, dupa necesitatile fiecaruia, nu sunt rubrici de specialitate, pt asa ceva trebuie sa cauti in alta parte. Poate nu toata lumea citeste articole originale pe yahoo si nici Ioana nu si-a asumat vreo mare descoperire, ne-a informat si atat, pe noi astia mai modesti. modesti
Pentru informatii suplimentare citit articolul original de pe yahoo de acum cateva zile...rusine!
Daca tot ati explica cum se alege si ce ar trebui sa contina si ce nu....de ce nu dati si exeplu de creme care sunt ok??
Posteaza comentariu