O persoană îndurerată ar putea spune cele mai multe lucruri nepotrivite, însă este în regulă. Poate că o persoană care lucrează pentru biserică spune că persoana decedată se află într-un loc mai bun. Însă ar trebui să înveți ceea ce nu ar trebui să îi spui vreodată unei persoane în doliu. În timp ce unele lucruri pe care le spui sunt de mare ajutor pentru unii oameni, modul în care sunt acestea spuse în cele mai multe cazuri are un efect exact opus decât ceea ce a fost intenționat inițial.
Expresii pe care ar trebui să le spui unei persoane în doliu
1. Îmi pare rău pentru pierderea ta.
2. Aș vrea să am cuvintele potrivite, dar înțelege că îmi pasă.
3. Nu știu cum te simți, dar sunt aici să te ajut în orice mod în care pot.
4. Veți fi în gândurile și rugăciunile mele.
5. Amintirea mea preferată cu persoana iubită pe care ai pierdut-o este...
6. Sunt la un telefon distanță.
7. Oferă o îmbrățișare în loc de a spune ceva.
8. Cu toții avem nevoie de ajutor în aceste momente, sunt aici pentru tine.
9. Mă trezesc devreme și mă culc târziu de obicei, dacă ai vreodată nevoie de ceva.
10. Nu spune nimic, doar stai cu persoana îndoliată.
Ce ar trebui să eviți să îi spui unei persoane în doliu
1. Cel puțin a trăit o viață lungă, mulți oameni mor tineri.
2. Este într-un loc mai bun.
3. Și-a făcut asta cu mâna sa.
4. Există un motiv pentru orice lucru în lume.
5. Nu ai trecut încă peste? A murit de ceva vreme.
6. Poți face un alt copil.
7. Era o persoană atât de bună, încât Dumnezeu a vrut să fie cu ea.
8. Știu cum te simți.
9. A făcut ceea ce a venit să facă și a venit momentul să meargă înapoi.
10. Fii puternic!
Atunci când ești în situația în care vrei să-ți ajuți un prieten sau o persoană iubită îndoliată, de multe ori primul tău instinct este să încerci să repari situația. Însă intențiile noastre bune pot produce și mai multă durere. Dacă știi ce trebuie să spui, jumătate din responsabilitate este împlinită. Există trăsături acceptabile și trăsături care ar trebui evitate atunci când vrei să consolezi o persoană care a pierdut pe cineva drag.
Cele mai bune trăsături și comportamente
- nu încerci să repari, dar sprijini persoana respectivă;
- te referi la sentimente;
- nu spui nimănui ce să facă;
- recunoașterea nu face nimic mai simplu sau mai puțin dureros;
- nu ceri nimănui să-și schimbe starea de spirit sau sentimentele;
- recunoști pierderea persoanei iubite.
Trăsături de evitat
- vrei să repari pierderea;
- te referi la propriul disconfort;
- raționalizezi sau încerci să explici pierderea;
- judeci persoana care suferă sau perioada de timp necesară pentru a-și reveni aceasta.