Este stresul o boala?
"Stresul nu este o boala, ci un raspuns absolut normal al organismului, influentat de modul nostru de raportare la mediul inconjurator. Stresul este rezultatul unui complex de reactii neuro-biologice interne, care ne avertizeaza asupra factorilor externi perceputi a fi nocivi si care ne pregateste pentru a le face fata", a declarata Mihai Popa-Radu de la Seeds for Succes.
Mai mult acesta precizeaza ca stresul nu trebuie confundat cu anxietatea sau depresia, acestea fiind manifestari psihice care apara in urma expunerii indelungate la factorii de stres.
Totodata, oamenii trebuie sa faca deosebirea intre stres si oboseala fizica si psihica.
"Oboseala este o stare specifica si usor de recunoscut dupa un efort corespunzator (oboseala fizica dupa efort fizic, oboseala intelectuala dupa examene, perioade de invatare etc). Stresul este o reactie generala a organismului care se manifesta in multe aspecte ale functionarii, fiziologice, intelectuale, mentale, emotionale etc. Este o reactie generala si nespecifica si de aceea mai dificil de recunoscut, diagnosticat, tratat sau prevenit", precizeaza psihologul Anca Pietraru.
Aboneaza-te la newsletter 
Urmareste-ne pe 
- Club Eva Comunitatea unde eşti între prietene.
- Forum Dezbate tot ce te preocupă
- Sfaturi Găseşte răspunsuri la întrebările tale
- Felicitari Eva Zilnic poti gasi ceva de sarbatorit.
- Horoscop Viitorul tău, descifrat de astre
- Eva Concursuri Participă şi câştigă cu Eva premii senzaţionale
- Eva City Caută adrese utile in zona ta
- Horoscop 2024,
- Horoscop 2023,
- Horoscop azi,
- Horoscop dragoste,
- Horoscop chinezesc,
- Astrologie,
- Horoscop rac azi,
- Horoscop gemeni azi,
- Horoscop fecioara azi,
- Horoscop taur azi,
- Horoscop capricorn azi,
- Horoscop scorpion azi,
- Horoscop sagetator azi,
- Horoscop varsator azi,
- Horoscop pesti azi,
- Horoscop leu azi,
- Horoscop balanta azi,
- Horoscop berbec azi,
- Horoscop saptamanal,
- Horoscop lunar
Copyright © 2001-2024, iMedia Plus Group. Toate drepturile rezervate
Permite notificari
Inchide
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Comentarii (1)
daca esti stesat nu mai poti scrie 10 motive de fericire pe zi,pai ce motive de bucurie sa ai caci stresul apare cand ai numai necazuri, ghinioane
Posteaza comentariu