Trebuie subliniat faptul ca cei cu personalitate dificila nu au nicio vina de a se fi nascut cu o asemenea fire, nu si-au ales singuri tipul de personalitate, astfel ca a-i accepta constituie primul pas necesar pentru a-i determina sa-si schimbe unele comportamente.
Personalitatea narcisica are urmatoarele trasaturi:
Despre sine:
- Are sentimentul ca este exceptionala, deasupra oamenilor de rand si ca i se cuvine mai mult decat celorlalti;
- Este stapanita de ambitia de a avea succese rasunatoare, atat in plan profesional, cat si in viata personala;
- Adesea este extrem de preocupata de infatisarea sa si de vestimentatie.
In relatiile cu ceilalti:
- Se asteapta la atentie, privilegii, fara a se simti, insa, obligata la reciprocitate;
- Cand nu i se acorda privilegiile pe care le asteapta, devine furibunda;
- Ii exploateaza si ii manipuleaza pe ceilalti pentru a-si atinge scopurile;
- Manifesta destul de putina empatie, iar emotiile celuilalt nu o prea misca.
In viata de zi cu zi, o doza minima de narcisism poate fi deseori utila, iar asociata cu alte calitati, este chiar un avantaj, dar narcisicii vor intotdeauna mai mult decat pot obtine si devin, din acest motiv, insuportabili.
In cazul narcisicilor, riscul unei depresii este peste medie, caci ei nu accepta sa nu-si atinga toate ambitiile, avand in vedere ca se considera niste fiinte exceptionale. De aceea, in urma unui esec profesional sau sentimental, de multe ori ei ajung sa consulte un psihoterapeut.
F. Lelord si C. Andre ("Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile") ne invata cum este recomandabil sa abordam personalitatile narcisice :
- Ori de cate ori sunt sincere, aratati-le ca le aprobati si astfel vor deveni mai putin iritabile;
- Explicati-le reactiile celorlalti, incepand prin a le aproba punctul propriu de vedere, atunci cand se plang ca oamenii sunt rai si ingrati;
- Respectati cu scrupuluozitate convenientele, altfel, orice detaliu uitat este perceput drept lipsa de consideratie;
- Nu le aduceti critici decat atunci cand este absolut necesar, si atunci fiti extrem de precisi: faceti-le complimente atunci cand merita;
- Pastrati discretia in privinta propriilor voastre reusite si privilegii, avand in vedere ca la narcisici, invidia este inzecita .
Ce nu este recomandabil in relatiile cu aceste personalitati?
- Sa va opuneti sistematic, chiar daca aceste persoane sunt iritante, pentru ca in acest fel va vor considera dusmanul lor;
- Sa nu fiti atenti la tentativele de manipulare: ei se vor juca deliberat cu emotiile voastre, pentru a va ralia la propriul lor punct de vedere;
- Sa le faceti vreodata o favoare pe care nu doriti s-o reiterati; stabiliti clar care sunt cererile pe care vreti sa i le acceptati si care sunt cele pe care le veti refuza sistematic;
- Sa va asteptati la recunostinta, deoarece in cazul unei personalitati narcisice, principiul reciprocitatii nu functioneaza.
Cei ce au o personalitate dificila isi vor schimba atitudinea, daca le vorbim sincer, fara urma de agresivitate, despre problemele pe care le genereaza si daca ne referim concret la un anumit comportament, si nu la ei, ca persoane.
De psiholog Steliana Rizeanu, Clinica Aquamarin