Cum să te relaxezi, în funcție de zodie

Berbec(21 martie - 20 aprilie)

Berbecul este o persoană foarte curajoasă, aventuroasă şi temperamentală.

Pentru el, cea mai bună metodă de relaxare este să facă sport. Viaţa sa e una destul de agitată, ceea ce înseamnă că are nevoie de o activitate care îl va ajuta să îi reîmprospăteze mintea, dar şi care să îl deconecteze total de la stres. După ce faci sport, o baie fierbinte cu uleiuri esenţiale e tot ce îţi trebuie!

Taur(21 aprilie - 21 mai)

Taurului îi place luxul şi confortul, lucruri pentru care va munci enorm de mult întreaga sa viaţă.

Din această cauză, are nevoie destul de des de momente de relaxare care să îl ajute să îşi încarce bateriile. Are nevoie de băi aromate, de masaj sau de răsfăţ la cosmetică. În acest fel, se va şi deconecta de la tot stresul cotidian, dar se va şi bucura de cele mai bune servicii de îngrijire, simţindu-se astfel mândră. Atunci când nu are prea mult timp la dispoziţie, o plimbare în natură îi dă restartul de care are nevoie!

Gemeni(22 mai - 21 iunie)

Gemenii sunt persoane care se adaptează foarte uşor, ceea ce înseamnă că se pot relaxa în mai multe moduri.

Sunt mereu în acţiune şi au nevoie ca din când în când să se deconecteze de la tot, ca noi toţi de altfel. Fie fac o baie fierbinte şi aromată, după care trag un pui de somn, fie ies în oraş cu prietenii şi stau la bârfă. Oricare dintre aceste variante au acelaşi efect!

Rac(22 iunie - 21 iulie)

Racul e o persoană foarte sensibilă, ceea ce înseamnă că are nevoie de relaxare în compania persoanelor dragi.

Ritmul alert în care trăieşte o deprimă şi o oboseşte, iar dragostea e cea care o trezeşte la viaţă. Fie că e vorba despre o excursie cu familia, fie se leagănă într-un hamac în timp ce spune glume şi deapănă amintiri alături de prieteni, toate îl ajută şi îi ridică moralul.

Leu(22 iulie - 22 august)

Leul vrea să facă totul ca la carte, chiar şi relaxarea trebuie să fie ceva cu care se poate mândri.

Metoda cea mai bună de a scăpa de stresul cotidian este de a citi o carte sau de a viziona un film. La fel de bine funcţionează şi o raită prin magazine la cumpărături alături de prietene sau o petrecere în care poate fi totuşi în centrul atenţiei. Are nevoie de activităţi 2 în 1, de destresare şi de laudă.

Fecioară(23 august – 22 septembrie)

Fecioara este o persoană foarte ordonată şi perfecţionistă.

O relaxează o zi în care face curăţenie şi aranjează toate micile obiecte din casă, dar poate fi perfect dacă la final iese în oraş şi se relaxează complet la un pahar de vin şi o mâncare bună. Nimic nu o împlineşte mai mult decât sentimentul de realizare pentru că a reuşit ce şi-a propus şi abia atunci se poate distra cu adevărat făcând activităţile pe care şi le doreşte.

Balanţă(23 septembrie - 22 octombrie)

Balanţa are nevoie de echilibru, ceea ce înseamnă că trebuie să contrabalanseze agitaţia cotidiană cu activităţi foarte lente.

O poate relaxa o sedinţă de yoga sau ore întregi vizionând serialul preferat. Nu ar zice nu niciun unei şedinţe de masaj sau unei zi întregi la spa, depinde de timpul liber de care dispune. Când e foarte stresat, acest nativ vrea să facă o schimbare în viaţa lui, chiar şi una de look.

Scorpion(23 octombrie - 21 noiembrie)

Cea mai bună metodă de relaxare pentru acest nativ este să se înconjoare de prieteni.

Îi priveşte pe aceştia drept psihologii lui personali care îl ajută să iasă din orice impas şi care îi dau forţă să o ia de la capăt. Îi place să facă lucruri periculoase cu aceştia, cum ar fi escaladarea munţilor sau o plimbare lungă în condiţii meteo dificile. Punându-se în situaţii şi mai grele, îi va fi mult mai uşor când se va întoarce la rutina zilnică.

Săgetător(22 noiembrie - 21 decembrie)

Săgetătorul este priceput la toate şi îi place să încerce mereu lucruri noi.

Iubeşte agitaţia chiar şi atunci când simte nevoia să se relaxeze. Sporturile extreme alături de prieteni e tot ce îşi doreşte atunci când vrea să iasă puţin din rutină, aşa că de câteva ori pe an îşi face loc pentru asta. Şi vizitatul cu rucsacul în spate poate fi o metodă de a-şi limpezi mintea şi de a-şi reîncărca bateriile.

Capricorn(22 decembrie - 19 ianuarie)

Capricornul este lent de obicei şi îi place să ducă o viaţă liniştită, însă asta nu înseamnă că el nu are parte de stres.

Atunci când ceva devine prea mult pentru el, el se deconectează şi îşi arată latura lui artistică şi creativă. Se poate relaxa pictând sau scriindu-şi memoriile în podul casei. Este acel gen de persoană boem şi romantic, însă doar când îşi doreşte.

Vărsător(20 ianuarie - 18 februarie)

Vărsătorul scapă de stresul de zi cu zi refugiându-se în bucătărie.

Doar când ajunge acolo se poate deconecta de la tot şi poate crea preparate minunate de care să se bucure toţi cei dragi lui. Are multe idei bune şi e plin de inventivitate, şi acesta e mediul perfect în care se poate dezlănţui. De asemenea, nu i-ar strica o sesiune de masaj sau o zi la piscină unde se poate bucura de saună sau alte servicii spa.

Peşti(19 februarie - 20 martie)

Peştii se relaxează prin amintiri.

Fie se uită la filmarea de la nuntă sau la fotografii din vacanţele vechi cu familia, cert e că doar atunci se poate deconecta de la stresul cotidian. Poate încerca să retrăiească multe dintre momentele de care îi e dor, cum ar fi prima excursie cu prietenii cei mai buni sau prima ieşire în club alături de ei.