Vara este sezonul pantalonilor scurti si al costumelor de baie. Dar cand nu esti prea multumita de aspectul picioarelor tale, parca nu prea iti vine sa le arati...
Celulita, zonele ceva mai "pufoase" si pielea usor lasata pot fi corectate cu ajutorul exercitiilor.
Miscarile special concepute te ajuta sa lucrezi cele mai importante grupe musculare de la nivelul picioarelor si sa elimini grasimea.
Iti prezentam mai jos cateva astfel de exercitii pentru picioare, simple, dar eficiente.
Sursa foto: fitnessmagazine.com