De fapt, cauza majoritatii problemelor picioarelor nu este mersul, ci pantofii in care se executa mersul. Bataturile, de exemplu, se formeaza datorita oaselor care apasa impotriva pantofului si astfel preseaza pielea. Stratul de piele de la suprafata se ingroasa, iritand tesuturile de sub. De obicei, bataturile mari sunt localizate in varful degetelor sau pe o parte a degetului cel mic. Bataturi mici seamana cu ranile deschise si apar de obicei intre degete ca urmare a frecarii acestora.
Cauzele:
- Pantofii nepotriviti. Daca pantofii sunt prea mici, acestia strang piciorul, marind astfel presiunea. Daca sunt mari, piciorul aluneca si se freaca de pantof;Deformarile degetelor;
- Pantofii cu toc inalt pentru ca maresc presiunea asupra piciorului;
- Frecarea piciorului de o cusatura sau eticheta din interiorul pantofului;
- Sosete care nu sunt incaltate cum trebuie.
Diagnostic si tratamente
Bataturile sunt usor de vazut. Ele pot avea un mic punct rosu in mijloc, inconjurat de piele galbuie moarta. Tratarea problemelor piciorului consta in munca de echipa. Trebuie sa lucrezi impreuna cu doctorul tau pentru a te asigura ca aceste probleme nu mai revin.
In timpul vizitei la doctor:
- Pentru a reface conturul normal al pielii si pentru a usura durerea, docturul se poate sa taie stratul de piele moarta cu ajutorul unui bisturiu. Aceasta procedura trebuie facuta de un profesionist si nu de tine, mai ales daca ai o vedere slaba sau un picior sensibil;
- Daca doctorul descopera o alta problema, cum ar fi o deformatie a degetului, acesta te poate ajuta s-o corectezi.
Ce poti face acasa pentru bataturile noi:
- Iti poti inmuia picioarele regulat si poti folosi o piatra ponce sau o pila pentru bataturi pentru a reduce marimea bataturilor;
- Galbenelele au calitati antiseptice. Sucul frunzelor este un excelent remediu pentru negi. Seva din tulpina ajuta la vindecarea negilor si a bataturilor. Tot ce trebuie sa faci este sa tai tulpina in lungime si sa aplici sucul pe zonele afectate. Foloseste acest tratament de la primele semne de aparitie ale bataturii;
- Inainte de culcare, tine picioarele in apa calduta timp de 20 de minute. Taie o bucatica dintr-un ananas si aplica pe batatura. Poti taia o bucatica mai mica care s-o lasi sub cioarap intreaga noapte. Repeta 4 - 5 nopti consecutiv.
- O jumatate de cana de faina de orez se amesteca cu putina apa cat sa se formeze o pasta. Aplica pasta pe batatura si lasa pana se usuca.