Nimic nu poate înlocui exercițiile fizice când vine vorba de arderea grăsimii de pe burtă. Oricât de mult ne-am dori, nu există (încă) un produs minune pe care să-l aplicăm pe burtă și care să ne facă abdomenul perfect plat și frumos, fără să depunem niciun efort. Cremele care topesc grăsimea de pe burtă vin să ne susțină efortul de a slăbi, însă nu pot face totul în locul nostru. În redacția noastră circulă gluma că cea mai bună cremă care arde grăsimea de pe burtă este crema de pantofi: o dai pe pantofi și pleci la alergat!
Revenind la lucruri serioase, există însă unele ingrediente naturale care stimulează arderea grăsimilor, atunci când sunt aplicate local. Acestea stimulează circulația sanguină, au un efect termic local și contribuie astfel la arderea grăsimii de pe abdomen.
Iată câteva creme care topesc grăsimea de pe burtă, pe care ți le poți face acasă, cu ingrediente naturale:
Cremă cu uleiuri esențiale, care topește grăsimea de pe burtă
Pentru a-ți face această cremă care arde grăsimea de pe abdomen, ai nevoie de doar trei ingrediente: o cremă de corp cât mai naturală, ulei esențial de grepfrut și ulei esențial de mandarine. Aceste uleiuri esențiale extrase din citrice au capacitatea de arde grăsimile și de a stimula circulația sanguină, contribuind astfel la eliminarea grăsimii de pe burtă. Chiar dacă sunt 100% naturale, uleurile esențiale trebuie folosite cu prudență. Ar trebui să le consideri medicamente și să respecți întotdeauna indicațiile de pe ambalaj. Uleiurile esențiale nu se aplică pe piele nediluate! Pot cauza arsuri și iritații. Pentru această cremă vei avea nevoie de zece picături de ulei esențial de grepfrut și zece picături de ulei esențial de mandarine. Iată cum să prepari crema:
Împachetări cu folie alimentară care ard grăsimea de pe burtă
Nu ai nevoie de o cremă complicată pentru a arde grăsimea de pe burtă. Este suficient să aplici ulei de cocos, dar asta nu e tot: vei obține efectul de ardere a grăsimilor în asociere cu împachetările cu folie alimentară.
Citește și: Cum să-ți faci balsam antivergeturi. Rețeta simplă care estompează vergeturile
Tot ce trebuie să faci este să aplici ulei de cocos pe abdomen, apoi să-ți înfășori abdomenul cu folie alimentară din plastic. Lasă folia pe abdomen timp de câteva ore sau peste noapte. Cum funcționează? Folia de plastic crește temperatura le nivelul pielii, stimulează circulația sanguină și limfatică și contribuie astfel la arderea grăsimii de pe burtă și la eliminarea excesului de apă și toxine. Iată cum să procedezi:
Citește și: Cum să-ți faci balsam antivergeturi. Rețeta simplă care estompează vergeturile
Tot ce trebuie să faci este să aplici ulei de cocos pe abdomen, apoi să-ți înfășori abdomenul cu folie alimentară din plastic. Lasă folia pe abdomen timp de câteva ore sau peste noapte. Cum funcționează? Folia de plastic crește temperatura le nivelul pielii, stimulează circulația sanguină și limfatică și contribuie astfel la arderea grăsimii de pe burtă și la eliminarea excesului de apă și toxine. Iată cum să procedezi:
Cremă care topește grăsimea de pe burtă, cu camfor și ulei
Camforul este o substanță extrasă din rășina unui arbore, fiind folosit de mii de ani în medicina tradițională chinezească și indiană. În prezent, camforul este un ingredient esențial în cremele care reduc durerile musculare sau reumatice, fiind utilizat și în produsele pentru desfundarea nasului sau a celor împotriva răcelii. Printre efectele camforului se numără stimularea circulației sanguine și limfatice, având în același timp un efect local termic. De aceea camforul poate fi folosit cu succes în cremele care topesc grăsimea de pe burtă. Pentru o astfel de cremă ai nevoie de ulei pentru bebeluși sau ulei de măsline, pe care să-l amesteci cu o tabletă și jumătate de camfor. Poți înlocui tabletele de camfor cu zece picături de ulei esențial de camfor. Iată cum să procedezi:
Posteaza comentariu