Obiceiuri vindecatoare pentru pielea ta

Prea uscat, prea gras sau imbatranit - acestea sunt cele trei mari bariere care stau in calea unui ten frumos si sanatos. Pe langa predispozitia naturala a pielii tale, unele obiceiuri pe care le-ai adoptat de-a lungul timpului ii fac si mai mult rau tenului tau. Afla care sunt aceste obiceiuri si inlocuieste-le cu unele sanatoase pentru pielea ta.

Tenul gras

Obiceiuri daunatoare

Eforturile tale de a trata tenul gras pot fi bine intentionate, dar spalarea tenului cu un produs nepotrivit, folosirea multor produse antiacneice in aceeasi zi si exfolierea cu prea mult zel, nu vor face altceva decat sa inrautateasca starea tenului tau, prin stimularea productiei de sebum. De asemenea, nerabdarea ta in ceea ce priveste tratarea tenului cu astfel de probleme te determina sa treci mult prea devreme la un alt tratament, lucru care va intarzia ameliorarea problemelor.

Obiceiuri care vindeca

1. Dimineata
Spala-te pe fata cu o lotiune care sa nu fie nici foarte delicata (si, prin urmare, incapabila de a indeparta excesul de sebum), dar nici prea dura (care usuca foarte tare pielea si stimuleaza glandele sebacee sa produca mai mult sebum). Produsele de curatat tenul care contin substante antiacneice, precum acidul salicilic sau peroxidul de benzoil, sunt eficiente, dar trebuie sa te asiguri ca nu folosesti si alte produse antiacneice pe baza aceleiasi substante, dubland astfel cantitatea utilizata asupra tenului tau.

2. Seara
Dupa curatarea tenului, trateaza cosurile si concentreaza-te asupra prevenirii aparitiei altora, prin aplicarea unui tratament local, in zonele cu probleme, cum ar fi fruntea si zona barbiei.

3. O data pe saptamana
Aplica o data pe saptamana o masca special conceputa pentru curatarea porilor si controlul secretiei de sebum.

Tenul uscat

Obiceiuri daunatoare

Multi oameni mostenesc genetic pielea uscata, dar, de cele mai multe ori, modul in care tratam pielea poate contribui la uscarea acesteia. Unii factori sunt independenti de tine, cum ar fi vremea rece, umiditatea scazuta si spatiile interioare incalzite. Dar folosind produsele special concepute pentru hidratarea stratului superior al pielii, poti preveni uscarea excesiva.

Obiceiuri care vindeca

1.

Dimineata
Inca o data, curatarea adecvata este calea sigura catre o piele sanatoasa. Pentru pielea uscata, este cruciala folosirea unui produs de curatare care indeparteaza sebumul acumulat pe parcursul noptii, fara a indeparta stratul subtire de grasimi protectoare de la suprafata pielii. Pentru un tratament cat mai eficient, aplica inaintea cremei hidratante o lotiune tonica hidratanta.

2. Seara
Pielea este foarte receptiva la tratamente in timpul noptii, in primul rand pentru ca noaptea are loc procesul de refacere la nivel celular si, in al doilea rand, pentru ca pielea nu mai este expusa la factorii de mediu ca in timpul zilei. Prin urmare, foloseste pretiosul timp pe care il petreci in pat si pentru tratarea si hidratarea pielii tale uscate. Alege cremele sau serurile intens hidratante.

3. O data pe saptamana
Celulele moarte de la suprafata pielii se acumuleaza destul de repede in cazul tenului uscat, ceea ce compromite posibilitatea hidratarii epidermei din exterior, cu ajutorul produselor speciale. Din aceasta cauza, exfolierea este destul de importanta pentru pielea uscata. Pentru prevenirea iritatiilor, alege un exfoliant delicat, pe care sa-l folosesti o data pe saptamana.
 

Tenul matur

Obiceiuri daunatoare

Este evident ca trecerea timpului lasa urme iremediabile asupra tenului, dar sunt anumite obiceiuri care pot accelera aparitia ridurilor, cum ar fi fumatul sau statul la plaja fara protectie solara. Fumatul, de exemplu, iti contracta vasele de sange si impiedica astfel oxigenarea eficienta a pielii, rezultatul fiind o piele obosita, predispusa la aparitia ridurilor. In ceea ce priveste plaja, razele ultraviolete distrug rezervele de colagen si elastina ale pielii, ducand intr-un final la aparitia ridurilor si a petelor pigmentare.

Obiceiuri care vindeca

1. Dimineata
Daca nu ai inceput sa folosesti creme special concepute pentru tenul matur, este momentul sa o faci. Foloseste o crema protectoare cu SPF 15 (cel putin), care sa includa antioxidanti si alte substante utile in prevenirea aparitiei ridurilor.

2.

Seara
Foloseste un tratament intens pentru tratarea si prevenirea ridurilor inainte de culcare, deoarece, pe parcursul noptii, tenul tau sa fie hranit si ajutat in procesul de refacere celulara.

3. O data pe saptamana
Exfolierea intensa, facuta acasa sau la un salon de infrumusetare, ajuta la indepartarea stratului de celule moarte, accelereaza procesul de refacere celulara, lasand in urma o piele mai curata si mai neteda.