De ce este necesara exfolierea?
Pielea se regenereaza in fiecare zi. Celulele noi le inlocuiesc pe cele imbatranite, care mor si raman pe piele. Exfolierea are rolul de a indeparta aceste celule moarte, care aglomereaza pielea si blocheaza porii.
Pe langa indepartarea celulelor moarte, exfolierea ajuta la detoxifierea pielii, estomparea cearcanelor si stimularea circulatiei sanguine si limfatice, potrivit news.softpedia.com.
"De doua ori pe saptamana trebuie facuta o exfoliere in profunzime a pielii cu un produs cu granule abrazive, urmata de aplicarea unei masti hidratante", declara Andra Cristina Muscalu, medic dermatolog.
O exfoliere agresiva, efectuata in fiecare zi, poate avea consecinte negative prin indepartarea stratului protector de substante grase care se afla in mod normal pe piele. Aceste substante uleioase protejeaza pielea de factorii nocivi precum praful, bacteriile sau uscarea excesiva. De asemenea, printr-o exfoliere agresiva rezulta microleziuni la nivelul pielii, care pot fi locuri propice pentru dezvoltarea bacteriilor. In functie de metodele folosite, exfolierea poate fi mecanica sau chimica.
Exfolierea mecanica
Exfolierea mecanica presupune indepartarea celulelor moarte folosind perii, manusi pentru exfoliere sau produse naturale abrazive - praf din samburi de fructe, sare, malai, cafea, zahar etc. Pentru o exfoliere cat mai eficienta, granulele abrazive trebuie sa fie cat mai fine. Iata cateva amestecuri exfoliante pe care le poti incerca acasa:
Exfoliant pentru corp cu sare de mare
Sarea de mare este un exfoliant folosit adesea in spa-uri si saloanele de infrumusetare. Poti folosi sarea de mare aromata pe care o gasesti in comert sau o poti aroma chiar tu cu uleiuri esentiale naturale. Aplica ulei de masline pe tot corpul, apoi maseaza-ti pielea cu sarea de mare. Daca sarea este prea grunjoasa, piseaz-o inainte de a o folosi. Dupa exfoliere, clateste-te si aplica iarasi ulei de masline sau un ulei pentru bebelusi, care este foarte hidratant.
Comentariile 1-50 din 57
de unde pot cumpara crema lush?
Fetelor, eu folosesc de ceva vreme cosmetice naturale de ingrijirea pielii...inainte aveam pielea proponderent uscata si nu reuseam cu nici o crema sa o scot la capat. Am inlocuit toate produsele pe care obisnuiam sa le folosesc cu cele de tip bio, iar acum am o piele catifelata si fata imi arata luminoasa....http://www.beautyhouse.ro/ingrijire-faciala/ingrijire-ten-uscat/s7...poate va este de ajutor. Numai bine!
curatarea tenului dimineata cu zat de cafea amestecat cu ulei ptr, pielea copiilor apoi spalat bine cu apa rece,dupa care se da cu o crema hidratanta valabil ptr, tot corpul
toate reclamele arata tinere (nu toate au nevoie de tratamente cosmetice)Dece nu se face reclame cu femei mai in virsta?atunci se vede adevaratul efect al unui tratament.(sau credeti ca noi nu vrem sa aratam mai bine?)O FEMEIE TOT FEMEIE RAMINE chiar daca inbatrineste incercati sa dati si raspunsuri
am 1,73 m si 52 de kg.am incercat diferite metode,dar degeaba...stie cineva ce as putea face pentru a ma ingrasa???
am ten mixt/gras cu tendinte acneice.am folosit tot felul de creme din farmacii(la rec. medicului dermatolog) si plafare, dar fara rezultat multumitor. Am fost si la cosmetica cateva sedinte, nu am obs.nimic imbucurator.am folosit si masca de fructe si argila.daca ma poate ajuta cineva, va rog.....
Eu am tenul mai gras, de aceea pt exfoliere folosesc crema Ocean Salt de la LUSH.
incearca sugar scrub de la Lush! e super
eu ma impac foarte bine cu exfoliantul lush rub rub rub cu sare de mare si iasomie.imi place cum lasa pielea dupa dus, si este in acelasi timp si gel de dus.
incearca masca de fata Lush Dark Angels. mie mi-a facut foarte bine!
ajutati-ma si pe mine cu un sfat dak stiti. Am pe fata foarte multe cosuri negre si porii mi-s dilatati arat foarte urat ce as pute-a face sa-mi dispara va multumesc
care este cel mai nbun remediun pentru exfolierea bătăturilor??? Sunt interesată dă scap de bătături foarte vechi, adânci(pielea foarte, foarte grosaă în zona respectivă) şi extinse cam pe 2 cm. Vă mulţumesc, Daniela
Recomand acest produs pentru ca eu sunt foarte multumita de el si chiar are efecte vizibile, in plus, e 100% natural.Ilputeti comanda pe: www.aromatherapie.ro Scrub Anticelulitic din Sâmburi şi Ulei de Sâmburi de Strugure este un antioxidant natural, bogat în vitaminele C, B, B2, B6, B12, K, P, PP, E ce regenerează şi revitalizează pielea oferindu-i fermitate şi un aspect mai bine conturat. Scrubul din sâmburi de strugure ajută la înlăturarea celulelor moarte, reîmprospătează pielea şi curăţă porii, redând pielii echilibrul natural. Uleiul de grapefruit promovează eliberarea toxinelor din celulele grase ale stratului profund, favorizează drenajul, răcoreşte şi tonifică pielea, combate eficient apariţia coajei de portocală. Mod de utilizare: se aplică dupa baie sau dus, pe pielea curată şi umedă, masând uşor zonele cu probleme, prin mişcări circulare. Clatiţi bine fără a folosi săpun sau gel de duş. Uleiurile esenţiale vor acţiona în profunzime, catifelând şi hidratând pielea, chiar şi după baie.
http://fashionville.eva.ro/orasul-lui-iuby2509 http://fashionville.eva.ro/orasul-lui-iuby2509
fiecare foloseste metoda care considera ca i se potriveste,fiecare tip de ten este cu particularitatile lui ,asa ca ancercati o data si apoi daca obsv, o schimbare an bine continuati ,daca nu renuntati, si ancerc. altceva
Pentru exfoliere este FOARTE bun si zatZul de cafea+ miere.. si pentru fatza si pentru corp. Minunat :)
Un remediu natural pentru petele brune este patrunjelul zdrobit sau mixat in robot, aplicat pe fata spalata si ideal dupa stat la abur cam zece minute [acoperi capil cu un prosop si stai deasupra ceainicului care abureste-nu pe foc, atentie].exista si creme in comert pe baza de isotretinoizi dar nu-ti recomand caci dupa ele orice expunere la soare scoate si mai multe pete. iar pt mentinere foloseste crema de protectie solara cu uv100 la suta, nu 15 la suta. sau nu te mai expune la soare, chiar si iarna. in plus, poti sa iei liv 52 sau orice altceva care detoxifica ficatul, de cele mai multe ori este si asta o cauza pt pete maron. si lata cauza sint anticonceptionalele.bafta
Eu la 11 ani nu aveam astfel de preocupari.Cred k tu,Ioana,ar trebui sa mananci sanatos ji atat.Nu ciocolata si biscuiti...Incearca sa mananci supa,salata,gratar,paine neagra...Ofofof...Poate ca ar trebui sa te concentrezi pe invatat:P
fetelor pt exfolierea tenului sa gaseste in farmacii (nu in toate) produse d la noviderm. eu folosesc produsele si sunt foarte multumita d ele :))
Am 11 ani jumatate si am 43 de kilograme .....As vrea sa slabesc sa ajung pana la maxim 39 de kilograme dar in vreo 3 zile .V a rog dati sfaturi si apropo nu am mancat bine deloc in ultimele 3 zile doar 3 bucati sau ma mult de ciocolata si 3 biscuiti si in alta si cam tot la fel...Eu nu am cantar si mi-as dori sa slabesc ca am o cunosinta si ma duc sa ma cantaresc am avut mai demult 3 de kolograme dar asta ca aveam toxiinfectie alimentara.Vreau sfaturi fetelor
am 1.53 m si 42 de kilograme imia iau haine de la copii vreau sa ma ingras va rog dati o solutie
Imi exfloliez tenul de 2 ori pe saptamana(cum e indicat) dar daca ma fac azi maine deja fata arata ca si cum nu m-am facut de o saptamana. Nu ma machiez des, folosesc creme hidratante si produse din cele mai bune(doar nah e tenul meu) dar am o fatza imbatranita si arat foarte rau. Sa nu il mai exfoliez sau? Sa-mi zica careva vreo idee! plzz
fetelor eu nu stiu ce sa mai zic despre ten sxista atatea si atatea produse dar rezultatele difera de la ten la ten,orice fruct sau leguma contine vitamine eu va recamand pudra de argila cu zeama de la o leguma sau fructa,aplicata timp de 20 min
De 3-4 ani m-ia aparut pete brune pe fata si cand ies la soare imi apar si mai tare.va rog sa-mi spuneti daca se pot vindeca .care ar fi solutia va multumesc.
nu stiu ce sa va zic de exfolierea asta naturala... mie mi se par prea dure malaiul, zaharul sau cafeaua. adik pt un ten sensibil. eu va recomand tot produse din magazin. incercati exfoliantul de la decubal, e super bun si fara parfum. nu ar trebui sa faca probleme (dar nu ma imult de 2 ori p saptamana). pt corp merge malai amestecat cu ulei de masline. si incercati sa nu mai folositi apa de la canal si acelasi prosop de mai multe ori. mai bine folositi apa termala si dischete demachiante. asa nu se mai acumuleaza microbi in tesatura prosopului (de la care pun pariu ca va ies cosuri)
de o buna bucata de timp am inceput sa am probleme cu tenul :( se usuca foarte repede si imi apar anumite cosuri sub piele care dor foarte tare daca nu le storc.(asta nu foarte des si cel mai adesea pe pometi si barbie) Deasemenea am si porii dilatati. Oare ce prosuse sa mai folosesc? am incercat cu de toate...pana si la produsele de la vischy am ajuns....care nu sunt tocmai ieftin e
sunt racita si am vazut aiurea :P
fetelor, cea mai buna reteta de slabit este stresul combinat cu nervi si automat lipsa de apetit. Eu am slabit intr/o luna 6 kg si culemea nu le mai pot pune la loc. asa ca daca aveti vreun necaz ceva, luati partea plina a paharului.....salbiti :P
Ma chinui de aprox 2 ani sa tot slabesc.Am incercat diferite diete,pastile dar nu au fost eficiente.Slabeam brust iar in scurt timp reveneam la greutatea initiala.De ceva vreme am inceput sa alerg.Aproximativ o ora pe zi.Apoi fac jumatate de ora de bicicleta acasa.Toate astea cu un regim sanatos.Am reuntat la carnea de porc,acum mananc doar pui si peste cat despre paine,mananc doar paine cu cereale si neagra.Nu am renuntat total la dulciuri,mananc o ciocolata la 2 zile,si in jur de 3 iaurturi activia cu fructe pe zi.Am reusit sa slabesc 4 kg in 2 saptamani si de cand urmez acest regim ma simt mult mai bine.sper sa va fie de ajutor.
pentru exfolierea fetei am folosit malai in compozitie cu albus de ou. m-am clatit cu apa calduta dupa care am folosit un gel de curatare. fata era foarte curata si fina. pentru exfolierea corpului am folosit zat de cafea, foarte eficient de asemenea. :)
Puteti folosi cel mai bun produs: LUFA ; le gasiti la Centrofarm sau Mega Image ( Pentru o piele tanara, neteda si catifelata aveti nevoie de un tratament exfoliant. Acest burete natural este destinat exfolierii pielii, precum si dispersarii celulelor adipoase responsabile de aparitia celulitei. Masarea pielii intensifica circulatia periferica a sangelui, stimuland regenerarea celulara. Utilizare : Cand pielea este uda, turnati putin gel de dus exfoliant pe partea din lufa a buretelui , in prealabil inmuiat in apa (sau pe prosop, daca doriti un proces mai delicat), apoi masati pielea prin miscari circulare, frecati-va corpul de la talpi in sus cu partea din lufa a buretelui. Limpeziti bine. Dupa o exfoliere regulata( recomandat 1-2 pe saptamana ), este indicat sa utilizati o lotiune de corp hidratanta.
va rog sa'mi spuneti si mie ce sa fac...pentru ca sunt plina de puncte albe...ce produse sa folosesc?
EU FOLOSESC UN AMESTEC DE ULEI DE MASLINE CU ZAT DE CAFEA, MA MASEZ PE TOT CORPUL APROX. 5 MIN,( IN CABINA DE DUS ) ,APOI CLATESTI, VEI AVEA PIELEA CA DE BEBELUS ! INCERCATI !
sall....de cv vreme incerc sa slabesc.dar nici o solutie...am incercat pastile,am cumparat de la teleshoping,am fost cv vreme la sala .dar nimica:((ma poate ajuta si pe mn cnv?id:claudeththebesteco.......sh as mai avea o prob:cosurile...nu stiu ce sa le mai fac...ma fost si la dermatolog,la cosmetica....am folosit tot ce-am auzit ca da rezultate da nimica....va rog eu s ma ajutai si pe mn cu un sfat
eu vreau o reteta ceva pt casori am prea multe si imi este rusine ca se uita toti urat la mine si rad ce pot face??
buna fetelor.am 1.74 si 50 kg.as vrea sa mai pun vreo 6 kg..dar nu stiu cum.problema e ca ma chinui sa pun 2 kg in 3 saptamani ..si daca se intampla sa ma enervez sau stresez, in 2 zile le dau jos.si niciodata nu reusesc sa ajung la nr de kg propuse.incerc sa mananc de 3 ori pe zi dar nu reusesc...pentru ca nu simt nevoia sa mananc.nu stiu nici o solutie.am luat destule vitamine si nimic.le-am incercat pe toate fara rezultat.aveti vreun sfat?
as vrea sa stiu ce sa folosesc anpotriva carcanilor ci ptr uscarea buzeloe am folosit tot feluri de strugureli pte buze dar tot degeaba
as vrea sa stiu ce as pute folosii impotriva exfolierii pielii p fata.mi se exfoliaza foarte rau din cauza cremelor anti acneice deoarece au fost foarte puternice si miau uscat tenul foarte rau.
as vrea sa stiu ce as putea sa folosesc acasa pentru exfoliere,si dupa aia ce tre sa folosesc ,vreo crema din fructe stie cineva?
as dori sa stiu cum sa scap de ele.chiar si cand ma fardez se vad cu toata ca folosesc un fond de ten si corector bun
pt fata ce produs ar trebui sa folosim pr exfoliere,si pt hidratare
Sony, pielea uscata si sensibila are nevoie de ingrijire cu produse specifice. Iti recomand o masca saptamanala cu miere si ulei de masline si o crema 100% naturala de la Balm Balm. O gasesti la Plafar sau pe net.
Foarte bine este sa folosesti tarate de grau pentru curatarea fetei si gatului o data pe saptamana.Se uda mana cu putina apa si apoi se pun tarate pe degete frecandu-se usor fata. Se sta 5 minute asa ,dupa care se spala cu apa calduta.Fata va deveni fina si stralucitoare!
de fiecare data dupa ce vin de la cosmetica mai bine zis de la scosul cosurilor a 2 zii pielea imi e foarte uscata folosesc o crema usoara dar hidratanta .... oare ar trebui exfoliat tenul ?????? sau ce e de facu???? tenul meu e unul ffft sensibil!!!
eu am citit intr-o revista naturista despre exfolian pentru corp facut din gel de dus si malai sau din zat de cafea si gel de dus( zatul de cafea poate fii folosit si pentru fata) oricum interesant subiect, acum nu stiu si cat de eficient este....:|
care nau ce face cu banii sa ii cheltuie pe prostii dinalea de la teleshoping alea sunt porcarii in toata regula te ajuta atunci cand faci abdomene ca doar zice impreuna cu diete sau exercitii petru ca fac muschii sa se contacte mai tare in timpul exercitiilor si reduce febra musculara
daca vrei sa slabesti cu adevarat trebuie sa ai ambitie in tine eu am inceput sa fac abdomene tote porcariile de exercitii timp de jumate de ora pe zi am facut febra musculara si mie asa de greu dra continui pentru ca stiu ca va da rezultate in legatura cu aparatele alea de slabit nu prea cred ca is bune ca daca erau iti dai seama ga toate grasele din lume ar manca ce ar vrea si si-ar pune chestia aia 5 min si gata sunca a disparut FETELOR TREBUIE SA FIM REALISTE alea sunt doar pentru lenese
eu acum sunt la cura de slabire dar sa va spun cum m-am ingrasat mancam dupamiaza si trageam un pui de somn de vreo 2 ore jumate aveam 54 de kg si acuma am 66 dar in timp de un an jumate dra nu in fiecare zi dormeam ,dar seara cand imi era foame mancam si asa sa atasat ,,doamna sunca,, pe mine asa ca spor la crea vrea sa se ingrase
cum scap de ciarcane si de o pata roscata de pe obraz/
bunaa sfaturi pt slabit avetii;)
Posteaza comentariu