Nu doar ridurile ne îmbătrânesc, ci şi efectul de "lăsare" a pielii şi muşchilor faciali, cauzat de gravitaţie. De aceea, pentru a se menţine fermi şi a păstra un aspect general tânăr, muşchii faciali ar trebui lucraţi precum cei ai restului corpului.
Iar yoga facială presupune exact acest lucru. Anumite mişcări realizate la nivelul feţei exersează muşchii care oferă contur, păstrându-i puternici şi definiţi.
Rezultatul este un chip mai tânăr pentru mai mult timp. Iată ce mişcări de yoga facială să faci pentru a-ţi păstra frumuseţea peste ani:
Rezultatul este un chip mai tânăr pentru mai mult timp. Iată ce mişcări de yoga facială să faci pentru a-ţi păstra frumuseţea peste ani:
Posteaza comentariu