Sex. 5 poziţii recomandate dacă iubitul tău are dureri de spate

Problemele de spate sunt foarte frecvente, indiferent de sex sau vârstă. Printre cauzele principale care provoacă apariţia durerilor în zona lombară se numără postura incorectă, o greutate corporală ridicată, munca fizică. Durerile de spate pot afecta activităţile de zi cu zi, printre ele numărându-se şi viaţa sexuală. Dacă iubitul tău suferă din această cauză, trebuie să încetinească şi să modifice mişcările, anumite poziţii provocându-le disconfort şi durere. Astfel, sunt recomandate tehnicile în care îşi foloseşte cât mai foloseşte cât mai puţin spatele. Iată cinci dintre acestea.

Doggy Style

Cercetătorii de la Universitatea Waterloo din Canada au realizat un studiu al mişcărilor coloanei vertebrale în diferite poziţii sexuale şi au stabilit care sunt cele mai indicate tehnici pentru a nu agrava suferinţa în timpul actului sexual. Dacă partenerul tău dureri de spate provocate de flexare ar trebui să facă sex în poziţia Doggy style. Specialiştii recomandă să se mişte mai puţin din mijloc şi mai mult din şolduri.

Misionarul

Bărbaţii care au dureri de spate în momentul extensiei (arcuirea spatelui) ar trebui să aleagă poziţia misionarului, recomandă specialiştii de la de la Universitatea Waterloo din Canada.

Linguriţa

Această poziţie este ideală pentru un orgasm simulta, dar şi pentru cuplurile care se confruntă cu dureri de spate. Aşază-te pe o parte, în timp ce iubitul tău te va penetra pe la spate.

Femeia deasupra

Este una dintre cele mai spectaculoase şi satisfăcătoare tehnici, care te lasă să preiei conducerea şi-ţi uşurează drumul spre orgasm. Nu numai că îi oferi partenerului o privelişte extrem de sexy, dar orgasmul vine mai uşor pentru femei în poziţiile în care stau deasupra. În plus, îi protejezi spatele partenerului.

69

Când vine vorba de sexul oral, poziţia 69 este cea mai incitantă tehnică pe care o poţi încerca în dormitor. Sexul oral făcut simultan aduce satisfacţii mari ambilor parteneri şi creşte şansele orgasmului simultan. Poziţia clasică este cea în care femeia stă deasupra, astfel încât are controlul mişcărilor. Astfel îţi protejezi iubitul de dureri de spate. 
MAI MULT DESPRE: dureri de spate, sfaturi sex, pozitii sex

Citeste mai mult