5 poziţii sexuale care te scapă de kilograme

Ce activitate fizică poate fi mai plăcută decât sexul? Dacă deteşti dietele şi exerciţiile fzice îţi par plictisitoare, află că sunt metode mai plăcute de a pierde în greutate şi de a-ţi modela silueta. Studiile efectuate arată că o partidă de sex de jumătate de oră te poate scăpa de cel puţin 150 de calorii. Sună bine, nu?

Pe lângă faptul că poate fi considerat de departe drept cel mai plăcut exercţiu fizic, sexul oferă şi alte beneficii. Potrivit cercetătorilor, creşte durata de viaţă, te scapă de stres, alungă depresia, îmbunătăţeşte inima, întăreşte sistemul imunitar şi întinereşte.