12 gesturi intime care hrănesc dragostea în cuplu

Doi parteneri care au devenit intimi unul cu celălalt nu înseamnă că au făcut sex şi atât. Intimitatea împleteşte apropierea fizică cu cea emoţională. Intimitatea presupune să nu-ţi fie jenă să stai goală în faţa iubitului, dar nici să-i povesteşti cele mai mari temeri ale tale. Cum poţi crea o astfel de intimitate în cuplu? Află că sexul nu este suficient!

"Dacă îţi doreşti ca între tine şi iubitul tău să existe o legătură profundă, îngrijeşte relaţia voastră aşa cum ai îngriji o plantă, cu gesturi mici în fiecare zi, care hrănesc relaţia pe termen lung", afirmă Joeel A.

Rivera, psiholog şi expert în relaţii de cuplu.

Iată 12 moduri în care poţi crea mai multă intimitate în cuplu, fără să faci apel la sex!

Încurajează contactul fizic şi în afara patului:

1. Când mergeţi pe stradă şi îl ţii de mână, mângâie-i uşor mâna cu vârful degetelor sau strânge-i-o uşor.
2. Atinge-i mâna şi când vă aflaţi în maşină, iar el stă cu mâna pe schimbător.
3. Când treci pe lângă iubitul tău prin casă, nu ezita să-i atingi spatele, braţul, să-l ciupeşti în glumă de o zonă care-ţi face cu ochiul.
4.

De fiecare dată când îl săruţi de rămas-bun, fă-o într-un mod pasional, ca să simtă că-i vei lipsi.
5. Găseşte mai des ocazii de a-l săruta şi nu te limita doar la buzele lui. Dă-i un pupic pe obraz sau pe gât.

Încurajează comunicarea pozitivă:

6. Nu ezita să faci planuri cu iubitul tău, să-l întrebi ce vrea să faceţi la vară sau cum îşi imaginează că va fi relaţia voastră peste un an.
7. Discută cu el deschis despre nevoile tale, despre acele lucruri pe care ţi le doreşti din tot sufletul, chiar dacă el nu pare să le înţeleagă.
8.

Sună-l doar pentru că voiai să-i auzi vocea. Dă glas impulsurilor tale. Trimite-i un mail cu ceva ce ţi se pare amuzant sau dă-i un sms cu numele filmului pe care vrei să-l vedeţi la cinema.
9. Nu ezita să-l complimentezi şi să-l priveşti în ochi când vorbeşti.

Încurajează clipele petrecute în doi:

10. Nu aştepta să pici de somn ca să închizi televizorul. Caută să petreci timpul făcând ceva relaxant cu iubitul tău.
11. Găsiţi hobby-uri comune, care să vă permită să vă distraţi împreună, cum ar fi cursuri de dans.
12.

Oferiţi-vă unul celuilalt masaje cel puţin o dată pe săptămână.