Vedete care au vorbit deschis despre problemele lor de sănătate
5 din 6
Cara Delevingne suferă de depresie
Celebrul fotomodel în vârstă de 24 de ani a vorbit anul trecut despre lupta sa cu depresia. După ce la 15 ani s-a gândit la sinucidere, vedeta susţine că yoga, meditaţia, scrisul şi vorbitul deschis despre această problemă au ajutat-o să controleze mai uşor problema cu care se confruntă.
„A comunica este cel mai important lucru. Depresia nu este ceva cu care să îţi fie ruşine. Aş fi vrut să realizez la acea vârstă că şi alţii au parte de aceeaşi problemă. Aş fi putut vorbi cu ei şi mi-aş fi dat seama că nu sunt singură. Trebuie să găseşti acei prieteni cărora le pasă de tine şi care te susţin indiferent de problemă. Iar acum şi eu am devenit sprijin pentru alţi oameni cu probleme. E un cerc minunat“, a declarat ea.
„A comunica este cel mai important lucru. Depresia nu este ceva cu care să îţi fie ruşine. Aş fi vrut să realizez la acea vârstă că şi alţii au parte de aceeaşi problemă. Aş fi putut vorbi cu ei şi mi-aş fi dat seama că nu sunt singură. Trebuie să găseşti acei prieteni cărora le pasă de tine şi care te susţin indiferent de problemă. Iar acum şi eu am devenit sprijin pentru alţi oameni cu probleme. E un cerc minunat“, a declarat ea.
Posteaza comentariu