România: 6 trucuri pentru slăbit ale vedetelor
2 din 7
2. Gabi Cristea a slăbit 15 kilograme într-un an
Vedeta de la Kanal D a trecut la ţinute îndrăzneţe pentru a-şi arăta silueta. După ce a înnebunit bărbaţii cu pictorialul din Playboy pe când avea 19 ani, vedeta s-a îngrăşat odată cu trecerea anilor, ajungând să cântărească 80 de kilograme. Cu ajutorul unui nutriţionist, focoasa brunetă de 37 de ani a ajuns la 65 de kilograme, reuţind să dea jos 15 kilograme într-un an.
"Am apelat la un nutriţionist care mi-a prescris nu o cură de slăbire, ci un mod de viaţă. Elementele de bază ale alimentaţiei mele au devenit legumele, cerealele, fructele, peştele, nucile, migdalele, apa, ceaiurile. Evit pe cât posibil preparatele grele, dar asta nu înseamnă că, din când în când, nu mănânc şi aşa ceva. Am voie să consum şi dulciuri, totul e să nu fac excese şi, în plus, în ziua în care mănânc o prăjitură, următoarele două zile nu mă mai ating de preparate foarte grele", a declarat Gabi Cristea pentru Click.
În plus, vedeta a declarat că face zilnic sport, în special pilates şi exerciţii cardio, şi nu ratează niciodată micul dejun.
Sursă foto: Facebook
"Am apelat la un nutriţionist care mi-a prescris nu o cură de slăbire, ci un mod de viaţă. Elementele de bază ale alimentaţiei mele au devenit legumele, cerealele, fructele, peştele, nucile, migdalele, apa, ceaiurile. Evit pe cât posibil preparatele grele, dar asta nu înseamnă că, din când în când, nu mănânc şi aşa ceva. Am voie să consum şi dulciuri, totul e să nu fac excese şi, în plus, în ziua în care mănânc o prăjitură, următoarele două zile nu mă mai ating de preparate foarte grele", a declarat Gabi Cristea pentru Click.
În plus, vedeta a declarat că face zilnic sport, în special pilates şi exerciţii cardio, şi nu ratează niciodată micul dejun.
Sursă foto: Facebook
Comentarii (3)
cocaina??? oameni nebuni...femeia a tinut 3 copii in burta acum ii alapteaza pe toti si tu vorbesti de cocaina????...doamne fereste.:)))))
Ati uitat sa spuneti, CATA COCAINA FOLOSESC idiotii astia pentru a slabi!!!!
imposibil sa fi avut 19 ani cand a pozat in playboy.....a pozat in 2000.
Posteaza comentariu