Hollywood: 7 vedete care deţin secretul unui corp perfect. Află-l!
5 din 8
Madonna
Vedeta a devenit cunoscută pentru obsesia legată de aspectul fizic şi de sport. La 54 de ani, cântăreaţa reuşeşte să se menţină în formă şi să îmbrace haine la care alte femei de vârsta ei nu îndraznesc nici să viseze. Madonna lucrează cu antrenoare Nicole Winhoffer, care i-a creat un program elaborat de fitness, pentru a-şi menţine silueta. Antrenoarea Madonnei le-a dat şi un sfat celor care vor să-şi lucreze corpul. "Nu contează ce faci, ci cum faci. Transpiraţia este rezultatul direct al performanţei, înseamnă că e bine ce faci. Fii atentă la exerciţii, la ce muşchi foloseşti, la cum te simţi şi vezi dacă simţi o provocare. Fă doar lucrurile care te atrag şi treci peste obstacole".
MAI MULT DESPRE:
dieta, Madonna, Hollywood, vedete, silueta, slabit, exercitii fizice, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Nicole Scherzinger, Jessica Biel, Miranda Kerr
Posteaza comentariu