Mişcarea făcută cu plăcere şi pasiune, nu e o povară
Gabriel Cotabiţă nu era să moară din cauza faptului că a alergat pe bandă la sală, ci din cauza a tot ce a făcut sau nu a făcut cu viaţa sa până la acel punct. Alergarea nu te vindecă de nicio boală dacă o foloseşti ca pe un medicament. Dar te vindecă de toate bolile dacă ai reuşit să te îndrăgosteşti de ea din vreme.
Medicii de la Spitalul Floreasca şi de la Elias l-au adus de la marginea morţii, de ieri, Gabriel Cotabiţă trebuie să se gândească serios la sănătatea lui şi să nu renunţe la mişcare.
Comentarii (1)
1. Daca tii la tine, sportul este o placere, fie si asimilata cerebral, adica STII ca ai nevoie. Eu practic sport de forta (haltere) acasa, cu instaltie de forta bricolata de mine, pe baza unui aparat GYM de prin 2001. Era prea subred. Crescand greutatile mi-a fost teama ca se vs rupe. Oricum, l-am ales datorita faptului ca are BASCULA, deci nu poti pati accidente, sa cada bara cu greutati pe cap sau gat. 2. Nu poti "face muschi" decat daca faci culturism. Nu este cazul, te chinui degeaba ore in sir si daca nu mai faci, te dezumfli ... ) Vezi si pe Scwartzyie ... :) Scopul meu a fost sa ma mentin suplu si cu Sistemul Cardio_Vascular intact. Ai ...circulatiune perfecta, AI, Totul, inclusiv erectii ca la tinerete ... Ai ERECTII, ai POHTA ce pohtesti sa facvei Sex, adica dezlantui in corp, doze mari de HORMONI Naturali, ai TAI, GRATIS care te mentin SANATOS si ... CAPABIL sa mai faci SEX. Daca STII Maniera TAO de Sex, adica mult de fiecare data si mai multe dati pe zi ... :) Greseala lui Cotabita a fost ca nu stie CE si CUM sa se HRANEASCA, nu sa MANANCE. Fie Diete Savante, fie Traditionale, fie Faast-Foods, fie procesate "mumos" ambalate, cele mai scumpe si mai otravitoare. Poti sa faci JJJJ'de mii de ore de sport daca nu te HRANESTI, degeaba. NU ai CE trebuie, ba mai FACI si OTRAVURI in corp. Ce inseamna asta ? Pai, desi am mai scris-o NU o mai repet ... :) Oricum nu pot convinge MASELE de ADICTI alimentari, la fel de adicti ca si aia drogati cu Alcoo, Tutun Stupefiante, Halucinogene. De peste patruzeci de ani incerc, dar ... :) Dar : Ma HRANESC cu de TOATE, nu ma intereseaza nici un fel de DIETE, raw, rawvegan, vegetarian, carnivor, etc. Spilul este altul ... :) Verificat cu asupra de masura cu ... STAREA mea. 70 de ani I80 cm inaltime, 80 de Kile greutate. Fara zbarcituri, piei atarnande, burti. Dintzii mei, naturali si fara HALENA Putreda, comuna celor varstnici ... :) Iute, agil alert in miscari si la ... :) MINTE. Se SEX am scris ,... :) Tensiunea Arteriala TA 11,50 cu 7,50. Glicemie 85. Ambele masurate ZILNIC cu Tensiometreu OMRON si GLUCOMETRU Easy A2. Cine nu ma crede, ma poate vedea la GOOGLE "Theodor Constantinescu". La 61 de ani in 2006 si la 69 de ani in 2014.
Posteaza comentariu