Cântăreaţa Adda, artistă ce este sub contract cu casele de discuri Cat Music şi DeMoga Music, a acceptat să le dezvăluie cititoarelor eva.ro cum reuşeşte să îşi menţină silueta şi cum îşi îngrijeşte tenul.
eva.ro: Cum reuşeşti să te menţii în formă?
Adda: Sunt mereu atentă la ce mănânc. Mănânc de toate, doar că am grijă cum combin alimentele. Încerc să renunţ, cât pot de mult, la zahăr, iar sare nici măcar nu am în casă.
Ai ţinut vreodată o dietă? Ce a dat rezultate în cazul tău?
Am ţinut, dar toate presupuneau înfometare şi m-am oprit. A dat rezultate alimentaţia echilibrată. Am slăbit 8 kilograme în câteva luni fără prea mult efort, pur şi simplu vedeam că mă micşorez. Înainte mă stresam când ţineam o dietă, dar de data asta a fost totul natural, mâncam sănătos şi arătam din ce în ce mai bine.
Cât de des mergi la sala de fitness sau aerobic?
Sport nu-mi place să fac. Îmi place, în schimb, să mă plimb şi, de obicei, urc scările, nu iau liftul.
Nu faci niciun fel de activitate fizică?
Eu sunt un şoricel de studio şi asta spune tot. Sunt căsătorită cu muzica şi asta îmi ocupă tot timpul. Mai fac gimnastică pentru coloană, când simt că e nevoie, sau dansez... este şi foarte relaxant.
Care este cel mai nonconformist truc de înfrumuseţare pe care îl foloseşti?
Nu cred că am unul. Eu încerc, pe cât posibil, să folosesc produse de calitate. Nu fac nimic special. Îmi place să fiu naturală, iar când este vorba de un eveniment sunt oameni care se pricep la asta şi se ocupă ei.
Ce „regulă de aur“ ai în ceea ce priveşte îngrijirea tenului?
Nu adorm niciodată fără să mă demachiez şi fără să-mi curăţ bine faţa. Încerc să nu-mi ating faţa şi, evident, nu las pe nimeni să o facă... e o obsesie de-a mea.
Cum îţi menţii părul sănătos şi strălucitor?
Folosesc placa foarte rar şi, după ce îl spăl, aplic o mască cu placentă animală, care face minuni. Nu folosesc fixativ sau spray-uri.
Ce remedii cosmetice şi măşti pentru păr sau ten făcute în casă foloseşti?
Pentru ten fac infuzie cu muşeţel, dar nu foarte des. Pentru păr, ulei de măsline, ou şi iaurt. Ţin masca în jur de 20 de minute şi apoi îl spăl normal.
© Copyright:
Frumuseţe de vedetă. Adda te învaţă cum să slăbeşti 8 kilograme în câteva luni
Vedetele au mare grijă de aspectul lor fizic, însă multe ţin secrete trucurile pe care le urmează pentru a arăta atât de bine.
15 Martie 2014
Comentarii (1)
bune idei are ! imi plac ,multumesc !
Posteaza comentariu