Dosar Eva. 7 vedete care s-au pus pe slăbit în primăvara asta. Vezi cum arată!
4 din 8
Luminița Anghel a scăpat de aproape 30 de kilograme
Cântăreaţa a scăpat de surplusul de greutate acumulat după ce a născut, fiind o supriză plăcută pe scena preselecţiei naţionale de la Eurovison.
Artista a explicat că a renunțat la paste și la orez, dar mănâncă în continuare carne: "Am dat jos 27 de kilograme, în timp. Mănânc numai proteină animala, am renunțat la paste și la orez. Nu mai mănânc după 6 seara. Am început dieta Dukan și sunt foarte mulțumită. Mănânc foarte multă carne și chiar se văd rezultatele. În plus, fac si sport, masaj, vacuum si electrostimulare si uite asa acum sunt pe drumul cel bun."
Luminița a spus la Acasă TV că nu se aștepta ca după naștere să se îngrașe atât de mult, dar este mulțumită cu rezultatul obținut acum și are un obiectiv îndrăzneț. "Intenționez ca tot ce am purtat în timpul sarcinii și după să donez, ca să nu le mai văd în ochi. Nu îmi imaginam să o ia razna corpul meu în asemenea fel. Am reușit să dau jos 30 de kilograme. Mai am până să ajung la greutatea de dinainte de a rămâne însărcinată. Vreau să mă apropii de greutatea din 2005, de la Eurovision, când aveam 52 de kilograme", a spus ea. "Am slăbit într-un fel relaxat pentru că preocuparea mea era noul venit în familie, Filip, nu silueta mea (...) Soțul meu a fost împotriva felului meu de a aborda acest stil de slăbit. Am luat niște pastile din plante, am băut ceaiuri. A crezut că toate acestea mă îmbolnăvesc. M-am autoironizat de foarte multe ori. Am râs de mine. Pentru prima dată în viața nu m-au deranjat răutățile din presă, pentru că nu aveam niciun obiectiv la acel moment", a mărturisit Luminița Anghel.
Concluzia sa, după această experiență, este că trebuie să aibă mai multă grijă de ea și să evite o astfel de situație. "Nu cred că îmi voi mai lăsa vreodată corpul să mi-o ia razna."
MAI MULT DESPRE:
primavara, alimentatie, nastere, dieta, mancare, artista, kilograme, vedete, carne, silueta, femei, barbati, slabit, regim, Nico, andreea marin, imagine, sotia, sala, alina sorescu, Luminita Anghel, fitness, greutate, showbiz, Mihai Bendeac, ingrasat, Oana Lis, Alexandru Ciucu, formele, diana bişinicu, Dosar Eva, tinutele, fora
Comentarii (5)
da-o draeque de treaba ... chiar daca slabeste consumul excesiv de carne ii va urati pielea si o va imbatrani si mai rau ... Aia nu e dieta aia e o porcarie ...
bravo aislabit, dar te rog sa te mantii.sunt curioasa cu ce produse aislabit? nucred ca ai mancat alimente ne permise. ,precum nu te cred ca ai renuntat la carnea de pui.nu exista mix de regimuri.mix de regimuri ai facut ,mix de slabit ai sa ai .principalul este sa -ti vindeci gandirea si modul de abordare a hranei. respecta cele trei mese pe zi,ultima la ora cel tarziu 20,00 ,bea apa, si mergi cat mai mult pe jos,urca si coboara cel putin 12 trepte de scara pe zi cel putin de 5ori .daca vrei sa tinem legatura te rog scrie-mi, site voi invata un program cu mic dejun sanatoa.
*carne slaba* vroiam sa spun..carnea de pui ,de curcan si peste sunt carnuri slabe
''Am renunţat la carnea de pui şi la cartofii prăjiţi, mănânc mai mult porc''.....mi-a sarit in ochi chestia aia..pai mai oana daca te pui pe porc o sa ajungi sa areti ca o vaca incaltzata ,nu ca deja nu ai fi...porcul este plin de grasime 80 % grasime,20 %proteine..iar carnea de pui este 90 % proteine este printre putinele tipuri de carne,denumita si ''carne alba'',recomandata de nutritioniste in diete alaturi de carnea de peste si de curcan...porcul se recomanda pentru alea care vor sa tzina regim de ingrasare si de depunere de celulita si burta..sper ca ati inteles ideea
de cand este panarama de oana lis vedeta?ce fel de talent are fiintza aia ?...doar pentru ca este sotia mortzii in vacantza si ii o sugatoare de bani si faima pe interes de aia?
Posteaza comentariu