5 bărbaţi celebri care au slăbit foarte mult. Cum arată Mark Wahlberg acum!
2 din 6
Austin 'Chumlee' Russell
Corey Harrison nu este singurul star din "Aşii amanetului" care a învins în lupta cu kilogramele. După ce a fost martor schimbării majore prin care a trecut colegul lui, Austin 'Chumlee' Russell a trecut şi el la fapte. Starul, care cântărea 145 de kilograme, şi-a schimbat dieta şi a slăbit 45 de kilograme. "Am început de la 145 de kilograme şi am ajuns la 100. Am început prin a elimina toate alimentele procesate, exceptând muştarul. Acum moderaţia este cuvântul după care mă ghidez," a povestit starul. "De asemenea, merg la sala de gimnastică şase zile pe săptămână şi am o dietă sănătoasă, echilibrată. Îmi încep fiecare zi cu un smoothie," a adăugat Austin.
Posteaza comentariu