Într-o lume în care tentațiile culinare se află la fiecare pas, iar cele mai multe produse alimentare sunt pline de zahăr sau grăsimi, nu este de mirare că rata obezității a crescut enorm. Iar odată depuse, kilogramele în plus sunt dificil de dat jos.
Stilul de viață agitat, lipsa meselor regulate și produsele de tip fast food care sunt accesibile și devin soluția rapidă atunci când nu știi ce să mănânci, toate acestea contribuie la creșterea în greutate. Chiar dacă mulți dintre cei care își doresc să slăbească cunosc teoria și știu regulile de bază pentru a slăbi, în practică este întotdeauna mai greu. Lipsa voinței și tentațiile din jur îi deturnează cu ușurință de la scopul lor de a slăbi.
Stilul de viață agitat, lipsa meselor regulate și produsele de tip fast food care sunt accesibile și devin soluția rapidă atunci când nu știi ce să mănânci, toate acestea contribuie la creșterea în greutate. Chiar dacă mulți dintre cei care își doresc să slăbească cunosc teoria și știu regulile de bază pentru a slăbi, în practică este întotdeauna mai greu. Lipsa voinței și tentațiile din jur îi deturnează cu ușurință de la scopul lor de a slăbi.
Dar atunci când ambii parteneri își doresc să facă o schimbare redicală în stilul lor de viață, efortul devine mult mai ușor. Dacă partenerul de viață devine și partenerul de slăbit, tentațiile culinare scad, iar rezultatele apar mult mai repede și sunt de durată, așa cum o demonstrează și aceste cupluri care s-au transformat radical.
Foto: brightside.me
Posteaza comentariu